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Emana99

TOME SUA DOSE
DIARIA DE SOL.

Você sabia que o sol é uma fonte poderosa de vitamina D, com a exposição solar proporcionando cerca de 80% da reposição dessa vitamina crucial no seu organismo? Imagine obter todos esses benefícios com apenas quinze minutos de exposição diária ao sol!

A importância da vitamina D não pode ser subestimada, pois desempenha um papel vital no funcionamento muscular, no fortalecimento dos ossos e na manutenção de um sistema imunológico saudável. Garantir que seu corpo receba a quantidade adequada dessa vitamina é essencial para o seu bem-estar.

Não perca a oportunidade de cuidar da sua saúde com a ajuda dos suplementos alimentares Emana. Dê ao seu corpo o suporte necessário para alcançar o seu melhor potencial.

VITAMINA D - FLORA INTESTINAL

Sabia que a vitamina D não é apenas uma vitamina qualquer? Ela é como o seu super-herói pessoal, regendo o espetáculo dos processos naturais do seu corpo!

Então, aqui está o que a ciência descolada tem a dizer: níveis turbinados de vitamina D são um convite para as bifidobactérias – aquelas minúsculas, porém incríveis, protetoras da sua flora intestinal.

Elas mantêm a festa da sua barriga no ritmo certo, mantendo as bactérias chatinhas na fila. E a melhor parte? Isso não é só para a saúde intestinal; é um banho de brilho que ilumina todo o seu corpo.

É como ter o seu próprio escudo contra alergias chatas e inflamações que roubam a cena. Com a vitamina D, você está pronta para brilhar, mulher!

Vamos juntas nessa jornada saudável com Emana - a sua parceira confiável para um corpo vibrante e cheio de energia!

VITAMINA D - SAÚDE DO CORAÇÃO

Aqui, vamos falar sobre algo sério - o equilíbrio do seu coração e metabolismo. Pesquisas de ponta nos mostram a conexão entre a vitamina D e o time estrelado da sua microbiota intestinal. Quando essa vitamina é escassa, a festa do seu intestino pode sair de controle, e isso coloca você em maior risco de enfrentar doenças cardíacas e uma pressão arterial que mais parece uma montanha-russa.

Mas, aí vem a reviravolta - com a vitamina D, você está no comando da sua saúde! É como o super-herói que mantém seu coração na batida certa e sua energia lá no alto. Deixe a falta de vitamina D longe do seu caminho!

Junte-se a nós em uma jornada de bem-estar com Emana - sua aliada para uma vida vibrante e saudável, onde o seu coração reina supremo e a vitalidade nunca tem fim!

VITAMINA D - GRAVIDEZ

A vitamina D desempenha um papel fundamental nesse período, uma vez que o suprimento da mãe no útero influencia diretamente o desenvolvimento do cérebro do bebê. Estudos revelam uma conexão notável entre os níveis de vitamina D durante a gestação e o QI das crianças, sugerindo que níveis mais elevados podem resultar em um QI mais elevado na infância. Descubra como a Vitamina D3 pode proporcionar os benefícios essenciais de um suplemento vitamínico para você e seu bebê durante a gravidez.

FORTALECE OS OSSOS
REFORÇANDO A IMUNIDADE.

Com os níveis de vitamina D adequados, você garante inúmeros benefícios para a sua saúde:

FORTALECE OS OSSOS E DENTES

À medida que envelhecemos, é natural que nosso sistema ósseo enfraqueça progressivamente. No entanto, muitas vezes é essencial considerar a suplementação de cálcio para prevenir complicações mais graves. Nesse contexto, a vitamina D desempenha um papel fundamental ao apoiar o organismo na absorção eficaz de cálcio e fósforo, dois nutrientes cruciais que desempenham um papel essencial no fortalecimento e na densidade óssea.

MELHORA A IMUNIDADE

A vitamina D é um nutriente poderoso que desempenha um papel fundamental na fortificação do sistema imunológico, ampliando sua resistência e, por consequência, reduzindo a incidência de enfermidades frequentes, como gripes e resfriados. Além desses benefícios, essa vitamina também age como um escudo protetor para órgãos vitais, como o coração e o cérebro, enquanto ajuda a purificar o corpo, eliminando toxinas prejudiciais. Sua saúde merece esse cuidado especializado.

AUXILIA NO FUNCIONAMENTO MUSCULAR

A "vitamina do sol", a vitamina D, desempenha um papel vital em manter níveis apropriados de cálcio e fósforo no sangue. Esses nutrientes desempenham um papel de destaque na preservação da saúde não apenas dos ossos e dentes, mas também dos músculos. Garantir que seu organismo esteja devidamente abastecido com vitamina D é essencial para manter uma estrutura óssea robusta e músculos saudáveis.

A orientação médica é clara: a ingestão diária de 600 a 800 Unidades Internacionais (IU) de vitamina D é recomendada para indivíduos com mais de 70 anos. Entretanto, é importante destacar que muitas pessoas enfrentam as consequências da deficiência de vitamina D, devido à complexidade de obtê-la por meio da alimentação e à dificuldade em obter exposição solar diária. Então como obter todos os benefícios da vitamina D sem se preocupar? O mais indicado é através da suplementação!

Você já parou para pensar em todos os incríveis benefícios da vitamina D que você pode obter com a praticidade de apenas uma cápsula? A Vitamina D3 da Emana oferece uma solução com alta concentração e biodisponibilidade, fornecendo 2.000 Unidades Internacionais (UI) por cápsula. Descubra como você pode aproveitar ao máximo os benefícios dessa vitamina essencial de forma conveniente e eficaz com os produtos da Emana.

FORTALECE OS OSSOS

MELHORA A IMUNIDADE

AUXILIA NO
FUNCIONAMENTO MUSCULAR

SUGESTÃO DE USO

Consumir 1 cápsulas ao dia. Mais que uma vitamina - um pró - hormônio essencial para a saúde e bem-estar geral.

CONTÉM: 60 CÁPSULAS

INGREDIENTES

Ingredientes: Óleo de girassol, colecalcifero (vitamina D) e antioxidante dI_alfa tocoferol. Composição da cápsula: gelatina, água purificada, umectante glicerina e corante natural cúrcuma. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DE ENCAPSULADOS.

Perguntas Frequentes

A Vitamina D3 é um nutriente essencial para o funcionamento muscular, para o sistema imunológico, além de ter uma importante função no fortalecimento dos ossos.

Como as necessidades por nutrientes são diárias, a Vitamina D3 pode ser consumida sem tempo definido.

Na gravidez, a vitamina D se mostra ainda mais importante. Ela ajuda a regular os processos de formação, incluindo o desenvolvimento do cérebro. Mesmo assim, aconselhamos que grávidas e lactantes consultem um médico antes de iniciar o consumo de Vitamina D.

A medicina recomenda o consumo diário de 600 a 800UI para pessoas com mais de 70 anos. O limite permitido pela Anvisa, como suplemento alimentar, é de 2.000UI, quantidade exata que você encontra em cada cápsula da Vitamina D3 Emana.

A Vitamina D3 é um grande fortalecedor do sistema imunológico e tem um papel preventivo quando ingerida com constância. Porém, não é possível afirmar que ela previne ou combate doenças, mas que níveis adequados no organismo são muito positivos à saúde em geral.

O melhor momento no dia para tomar é durante uma das principais refeições: almoço ou jantar.

PESQUISAS CITADAS:

Chandler PD et al. "Effect of Vitamin D3 Supplements on
Development of Advanced Cancer" JAMA Network Open DOI:
10.1001/jamanetworkopen.2020.25850

Martineau AR. et, al. Vitamin D supplementation to prevent
acute respiratory infections: individual participant data
meta-analysis. Health Technol Assess. 2019 Jan;23(2):1-44. doi:
10.3310/hta23020. PMID: 30675873; PMCID: PMC6369419.

Peter Bergman,Åsa U. Lindh, Linda
Björkhem-Bergman,Jonatan D. Lindh. Vitamin D and
Respiratory Tract Infections: A Systematic Review and
Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. PLOS ONE,
June 19, 2013. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0065835

Renata V. Luthold, Gabriel R. Fernandes, Ana Carolina
Franco-de-Moraes, Luciana G.D. Folchetti, Sandra Roberta G.
Ferreira, Gut microbiota interactions with the
immunomodulatory role of vitamin D in normal individuals,
Metabolism, Volume 69, 2017, Pages 76-86, ISSN 0026-0495,
https://doi.org/10.1016/j.metabol.2017.01.007.

Melissa M Melough, Laura E Murphy, J Carolyn Graff, Karen J
Derefinko, Kaja Z LeWinn, Nicole R Bush, Daniel A
Enquobahrie, Christine T Loftus, Mehmet Kocak, Sheela
Sathyanarayana, Frances A Tylavsky. Maternal Plasma
25-Hydroxyvitamin D during Gestation Is Positively Associated
with Neurocognitive Development in Offspring at Age 4–6
Years. The Journal of Nutrition, 2020; DOI: 10.1093/jn/nxaa309

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VITAMINA D3

AUMENTO DA IMUNIDADE

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Emana97

VOCÊ ACEITA UM CHÁ?

E um chá para te dar aquela energia? É isso que temos no shot energizante da Emana, com um blend de componentes com efeitos termogênicos, anti-inflamatórios e antioxidantes.

Tudo isso com o sabor delicioso de hibisco, carqueja, chá-verde e mate-verde que ainda entrega a disposição e bem-estar que você precisa para uma saúde plena.

O chá-verde é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e nessa versão suplementar, você ainda conta com os benefícios de catequinas e fitonutrientes que combatem a ação dos radicais livres.

GUARANÁ EM PÓ
ENERGÉTICO NATURAL

Guaraná em pó da amazônia tem a energia que você precisa dentro de um shot energizante feito com todo carinho da Emana.

Atua diretamente nas funções cerebrais que te dão mais atenção, foco e produtividade, além de uma aceleração no metabolismo para perder peso enquanto saboreia um gostoso chá.

A cúrcuma, que é da família do gengibre, traz os efeitos termogênicos presentes na milenar tradição da medicina chinesa e indiana.

Quem conhece sabe dos benefícios dessa erva para o organismo, especialmente no tratamento de inflamações, o que promove mais longevidade e qualidade de vida.

FOCO, FORÇA
E ENERGIA!

O SHOT ENERGIZANTE da Emana te dá combustível necessário para o corpo e para a mente.

Contém extrato de cúrcuma, um importante antioxidante e anti-inflamatório, combinado com um blend de chás e guaraná em pó que dá um sabor delicioso.

Basta uma dose do chá para garantir a energia necessária para suas tarefas.

PODEROSO ANTI-INFLAMATÓRIO - ALIVIA O CANSAÇO
Para combate do cansaço, desânimo e baixo rendimento esse Shot Energizante é o seu maior aliado no enfrentamento deste problema.

EFEITO ANTIOXIDANTE - ALIADO DA SUA IMUNIDADE
Os radicais livres são moléculas instáveis que se presentes em excesso, geram prejuízos para o corpo.

Causa oxidação nas células saudáveis o que prejudica a saúde cardiovascular e degenerativas.

Os antioxidantes presente no shot energizante da Emana, combatem os radicais livres e ajudam na proteção e elevação da imunidade e saúde de forma geral.

ATRAVÉS DA
SUPLEMENTAÇÃO.

Você pode encontrar a cúrcuma facilmente em mercados e lojas especializadas como qualquer outro tempero, porém a sua forma tradicional em pó apresenta uma concentração muito pequena de curcumina.

Por isso, a suplementação alimentar com extrato de cúrcuma padronizado, é um bom aliado, pois consegue separar uma alta concentração de curcumina pura e natural.

O Shot Energizantepossui 130mg deste composto, garantindo seus efeitos benéficos.

Não é preguiça, é falta do
Shot Energizante na sua vida!

MENTE FORTALECIDA

ANTIOXIDANTE

TERMOGÊNICO

PROTEGE A MUSCULATURA

EXPERIMENTE
NOVAS RECEITAS.

Com extrato de cúrcuma em sua fórmula, o SHOT ENERGIZANTE proporciona um sabor que vai te surpreender.

O SHOT ENERGIZANTE é saudável e prático.
Perfeito para ser adicionado em qualquer receita. Experimente uma nova experiência deliciosa e nutritiva.

www.youtube.com/@souemana

SUGESTÃO DE USO

Misture 1 medida em 125ml de água quente ou fria. ATENÇÃO: A CÚRCUMA presente na fórmula do shot possui alto poder de fixação. MANUSEIE COM CUIDADO. produto natural.
Consumir 1 shot ao dia pela manha ou inicio da tarde.

SOBRE O PRODUTO

As vitaminas do complexo B, essenciais para o metabolismo energético, complementam esse delicioso shot.

CONTÉM: 40 PORÇÕES

INGREDIENTES

Polpa de Maçã em Pó, Hibisco em pó (Hibiscus sabdariffa L.), Gengibre em pó (Zingiber officinale Roscoe), Chá Verde (Camellia sinensis (L.) Kuntze), Carqueja (Baccharis genistelloides (Lamarck) Persoon), Mate Verde (Ilex paraguariensis St. Hil.), Guaraná em Pó (Paullinia cupana L.), Extrato de rizomas de Cúrcuma longa, Alecrim (Rosmarinus officinalis L.), Nitrato de Tiamina, Riboflavina, Cloridrato de Piridoxina, Cianocobalamina, Niacinamida, D-pantotenato de cálcio, Ácido Fólico, Acidulante Ácido Málico, Antiumectante Dióxido de Silício, Aromatizante, Edulcorante glicosídeos de esteviol. NÃO CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DOS SHOTS EMANA.

Perguntas Frequentes

Não. A curcumina é o princípio ativo encontrado dentro da raiz da cúrcuma. É a alta concentração de curcumina pura e natural presente no extrato que proporciona os efeitos antioxidante e anti-inflamatório no organismo.

O Shot Energizante possui 130mg de curcumina, quantidade ideal para garantir seus benefícios para a saúde.

Sim, o produto é indicado para adultos e não possui contra-indicações. O Shot Energizante não tem glúten, nem lactose e é feito com ingredientes naturais. Qualquer condição especial, recomendamos que você consulte seu médico.

Misture 1 medida que equivale a 5g em 125ml de água, uma vez ao dia.

Ideal para ser tomado de manhã em jejum ou quando precisar de uma energia extra.

O Shot energizante proporciona energia para a mente e para o corpo pela presença do chá-verde, mate-verde e guaraná, fontes naturais de cafeína, além das vitaminas do complexo B, que participam do metabolismo energético Além disso, possui efeito antioxidante.

PESQUISAS CITADAS:

Bharat B., Kuzhuvelil B. Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent, against neurodegenerative, cardiovascular, pulmonary, metabolic, autoimmune and neoplastic diseases. The International Journal of Biochemistry & Cell Biology. Volume 41, Issue 1, 2009, Pages 40-59. doi: 10.1016/j.biocel.2008.06.010.

Chainani-Wu N. Safety and anti-inflammatory activity of curcumin: a component of tumeric (Curcuma longa). J Altern Complement Med. 2003 Feb;9(1):161-8. doi: 10.1089/107555303321223035. PMID: 12676044.

Kocaadam B, Şanlier N. Curcumin, an active component of turmeric (Curcuma longa), and its effects on health. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 Sep 2;57(13):2889-2895. doi: 10.1080/10408398.2015.1077195. PMID: 26528921.

Kulkarni, S.K., Bhutani, M.K. & Bishnoi, M. Antidepressant activity of curcumin: involvement of serotonin and dopamine system. Psychopharmacology 201, 435 (2008). https://doi.org/10.1007/s00213-008-1300-y.

Moustakas D, Mezzio M, Rodriguez BR, Constable MA, Mulligan ME, Voura EB. Guarana provides additional stimulation over caffeine alone in the planarian model. PLoS One. 2015 Apr

Sanmukhani J, Satodia V, Trivedi J, Patel T, Tiwari D, Panchal B, Goel A, Tripathi CB. Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial. Phytother Res. 2014 Apr;28(4):579-85. doi: 10.1002/ptr.5025. Epub 2013 Jul 6. PMID: 23832433.

Schimpl FC, da Silva JF, Gonçalves JF, Mazzafera P. Guarana: revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon. J Ethnopharmacol. 2013 Oct 28;150(1):14-31. doi: 10.1016/j.jep.2013.08.023. Epub 2013 Aug 24. PMID: 23981847.

Usharani P, Mateen AA, Naidu MU, Raju YS, Chandra N. Effect of NCB-02, atorvastatin and placebo on endothelial function, oxidative stress and inflammatory markers in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized, parallel-group, placebo-controlled, 8-week study. Drugs R D. 2008;9(4):243-50. doi: 10.2165/00126839-200809040-00004. PMID: 18588355.

Wongcharoen W, Phrommintikul A. The protective role of curcumin in cardiovascular diseases. Int J Cardiol. 2009 Apr 3;133(2):145-51. doi: 10.1016/j.ijcard.2009.01.073. Epub 2009 Feb 23. PMID: 19233493.

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SHOT ENERGIZANTE

O Shot Energizante, e um produto a base de extrato padronizado de curcuma longa, com 130 mg de curcumina na porção, importante antioxidante e anti-inflamatório, combinado a um blend dos chás de hibisco, carqueja, chá-verde e mate-verde, alecrim, adicionado de guaraná em pó, fontes naturais de cafeína e ativos energéticos.

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Emana93

O SEU MELHOR
PÓS-TREINO!

O treino rendeu e a fadiga chegou? RECUPERA é o suplemento ideal para aliviar essa sensação.

São aminoácidos essenciais para construção dos tecidos e músculos, presentes nessa formulação.

Além disso, você terá um aporte extra para recuperar e melhorar a metabolização das proteínas que vão aliviar o cansaço e as dores musculares.

ACORDE O ATLETA QUE
EXISTE DENTRO DE VOCÊ.

Os aminoácidos essenciais têm papel fundamental para uma prática de atividade física de alto desempenho como estudos vêm comprovando.

Seu desempenho atlético e ganho de força são potencializados com o RECUPERA além de ter alívio na fadiga e dores musculares decorrentes da prática esportiva.

9 AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS
PARA O SEU ORGANISMO.

L-LEUCINA: diminui o dano muscular e promove a síntese de proteína muscular.

L-LISINA: produz energia e regula a produção de óxido nítrico, componente estrutural do colágeno.

FENILALANINA: produção de hormônios e neuro- transmissores, como a dopamina, adrenalina e noradrenalina.

L-TREONINA: produz a mucina, proteína necessária para a manutenção da integridade e função intestinal.

L-ISOLEUCINA: estimula a síntese de glutamina e alanina, além do repara dos músculos.

L-VALINA: estimula o crescimento e a regeneração
muscular e produz mais energia.

L-METIONINA: fonte de enxofre para o
metabolismo. E crescimento de tecidos e a absorção
de zinco e selênio, minerais vitais para a saúde.

L-TRIPTOFANO: incentiva a liberação de serotonina
e a melatonina (hormônio do sono).

L-HISTIDINA: estimula as sínteses das proteínas
musculares, reduzir a fadiga e permitir um maior esforço energético.

Os 9 aminoácidos são importantes
para o seu organismo, principalmente
para à recuperação muscular.

9 AMINOÁCIDOS ESSENCIAS
GANHO DE MASSA MAGRA

RÁPIDA ABSORÇÃO
DE NUTRIENTES

EMBALAGEM EM SACHÊS,
COM SABOR DELICIOSO

PRODUTO 100% VEGANO

SUGESTÃO DE USO

Misture em 300ml de agua 1 vez ao dia após o treino

VEGETARIANO E SEM LACTOSE

O Recupera foi pensado para você, para despertar o seu melhor e te ajudar a alcançar a sua alta performance.

INGREDIENTES

Maltodextrina, L-Leucina, L-Lisina, Fenilalanina, L-Treonina, L-Isoleucina, L-Valina, Bisglicinato de Magnésio, L-Metionina, L-Triptofano, L-Histidina, Nitrato de Tiamina, Riboflavina, Cloridrato de Piridoxina, Cianocobalamina, Niacina, D-pantotenato de cálcio, Ácido Fólico, Acidulantes Ácido CÍtrico e Ácido MÁlico, Aromatizante, Corante Curcumina, Edulcorante Sucralose.
NÃO CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Perguntas Frequentes

O Recupera é um pós-treino e, portanto, ideal para tomar após as atividades e exercícios físicos.

Os aminoácidos são moléculas orgânicas responsáveis por funções específicas e vitais para o bom funcionamento do organismo. Eles são necessários para a construção de tecidos, músculos, alguns hormônios e enzimas. Podem ser classificados em aminoácidos essenciais e não essenciais. Os aminoácidos essenciais são aqueles que os seres humanos são incapazes de produzir, enquanto os não essenciais são produzidos no nosso corpo.

O Recupera é formulado com nove aminoácidos essenciais que realizam várias funções importantes para o seu organismo, principalmente aqueles relacionadas à recuperação muscular, são eles: L-Leucina, L-Lisina, Fenilalanina, L-Treonina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Metionina, L-Triptofano e L-Histidina.

Os aminoácidos presentes no Recupera ajudam no desempenho atlético, ganho de força, alívio na fadiga e dores musculares. Também são grandes estimuladores da recuperação muscular após o exercício, aliados na perda de peso e na prevenção da perda de músculos.

Não. O Recupera é indicado para qualquer pessoa maior de 19 anos que pratica alguma atividade física e/ou precisa de aporte proteico extra. É indicado também para vegetarianos, pois os aminoácidos são obtidos de fontes vegetais.

Esse produto não deve ser consumido por grávidas, lactantes e pessoas menores de 19 anos.

PESQUISAS CITADAS:

Fedewa MV, Spencer SO, Williams TD, Becker ZE, Fuqua CA. Effect of branched-Chain Amino Acid Supplementation on Muscle Soreness following Exercise: A Meta-Analysis. Int J Vitam Nutr Res. 2019 Nov;89(5-6):348-356. doi: 10.1024/0300-9831/a000543. Epub 2019 Apr 2. PMID: 30938579.

Ferrando AA, Paddon-Jones D, Hays NP, Kortebein P, Ronsen O, Williams RH, McComb A, Symons TB, Wolfe RR, Evans W. EAA supplementation to increase nitrogen intake improves muscle function during bed rest in the elderly. Clin Nutr. 2010 Feb;29(1):18-23. doi: 10.1016/j.clnu.2009.03.009. Epub 2009 May 5. PMID: 19419806.

Rahimi MH, Shab-Bidar S, Mollahosseini M, Djafarian K. Branched-chain amino acid supplementation and exercise-induced muscle damage in exercise recovery: A meta-analysis of randomized clinical trials. Nutrition. 2017 Oct;42:30-36. doi: 10.1016/j.nut.2017.05.005. Epub 2017 May 18. Erratum in: Nutrition. 2017 Dec 22;: PMID: 28870476.

Shimomura Y, Murakami T, Nakai N, Nagasaki M, Harris RA. Exercise promotes BCAA catabolism: effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 2004 Jun;134(6 Suppl):1583S-1587S. doi: 10.1093/jn/134.6.1583S. PMID: 15173434.

Stoppani, J., Scheett, T., Pena, J., Rudolph, C., & Charlebois, D. (2009). 2009 international society of sports nutrition conference and expo new orleans, la, USA. 14-15 june 2009. Abstracts. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 6 Suppl 1(Suppl 1), P1–P19. https://doi.org/10.1186/1550-2783-6-s1-p1

Waldron M, Whelan K, Jeffries O, Burt D, Howe L, Patterson SD. The effects of acute branched-chain amino acid supplementation on recovery from a single bout of hypertrophy exercise in resistance-trained athletes. Appl Physiol Nutr Metab. 2017 Jun;42(6):630-636. doi: 10.1139/apnm-2016-0569. Epub 2017 Jan 27. PMID: 28177706.

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RECUPERA

PÓS-TREINO

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Emana91

UM CORAÇÃO MAIS SAUDÁVEL
QUE VOCÊ VAI AMAR.

O suplemento alimentar de ômega 3 é aliado do mais importante músculo do nosso corpo: o coração.

É ele o órgão responsável por levar o sangue por todo o corpo, então seu funcionamento pleno é essencial para nossa saúde.

Com hábitos saudáveis, alimentação balanceada, prática de exercícios físicos regulares, sono em dia e uma suplementação de Ômega 3, você tem tudo para um coração saudável.

UM CORAÇÃO
MAIS SAUDÁVEL.

Uma dieta completa precisa do consumo de peixes, especialmente por serem alimentos ricos em ômega 3.

Outros alimentos ricos em ômega 3 são: linhaça, chia e outras sementes, porém, nem sempre são suficientes para ter bons níveis deste nutriente no organismo.

Para atingir a quantidade diária necessária de ômega 3 é preciso um suplemento alimentar com este e outros óleos vegetais que melhoram a metabilização de DHA e EPA.

A quantidade ideal para mulheres é 1.110mg diários e para homens é de 1.600mg de consumo de ômega 3, por isso, a suplementação é fundamental para garantir esse consumo adequado.

COMO O ÔMEGA 3
ATUA NO ORGANISMO?

O ômega 3 é considerado uma gordura boa, por ser um nutriente que atua na regulação da pressão arterial, reduzindo níveis de triglicérides, prevenindo doenças cardiovasculares, mantendo seu coração mais saudável.

Uma boa suplementação alimentar de ômega 3 tem os benefícios de um anti-inflamatório natural, que segundo pesquisas, desempenha um papel importante na regulação da inflamação.

Estes benefícios ajudam na redução de doenças crônicas como as cardiovasculares e diabetes.

Além disso, há estudos demonstrando os efeitos dos ácidos graxos poli-insaturados que estão presentes no ômega 3 que aliviam a tensão pré-menstrual (TPM). Com uma suplementação diária de ômega 3, os efeitos da TPM são bastante aliviados.

Sintomas como ansiedade, irritação, depressão, dificuldade de concentração entre outros efeitos da menstruação são minimizadas com a ingestão adequada do ômega 3.

Além disso tudo, o suplemento de ômega 3 tem gorduras boas que fazem bem para o cérebro, estimulando a memória, concentração, aprendizado, fortalecimento ósseo e muito mais.

ALTA PUREZA E A
MELHOR QUALIDADE.

Para garantir aproveitamento máximo de todos os benefícios, o suplemento de ômega 3 concentrado da Emana fornece 2 cápsulas de softgel com 1.100mg de EPA e DHA.

Desenvolvido com óleo de peixe MEG-3 da DSM com alta qualidade de pureza e um fornecimento sustentável de Ômega-3 derivado do óleo de peixe.

Totalmente livre de poluentes, como o mercúrio, que se acumulam nos tecidos gordurosos dos peixes.

Você não vai se preocupar com odor nem refluxo, somente aproveitar os benefícios desse importante nutriente para a sua saúde!

ANTI-INFLAMATÓRIO

MELHORA A
SAÚDE DO CORAÇÃO

ATUA NA SAÚDE COGNITIVA

ALÍVIO DA TENSÃO
PRÉ-MESTRUAL

SUGESTÃO DE USO

Consumir 2 comprimidos ao dia.

CONTÉM: 60 CÁPSULAS

SAÚDE E BEM-ESTAR

Ômega 3 é um Anti-inflamatório, e também, ajuda na saúde do cérebro, olhos e coração.

INGREDIENTES

Óleo de peixe concentrado e antioxidante mistura de tocoferóis. Composição da cápsula: gelatina, água purificada e umectante glicerina. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DE ENCAPSULADOS.

Perguntas Frequentes

O ômega 3 é um ácido graxo essencial, ou seja, um tipo de gordura saudável importante para que o organismo realize diversas funções. Como não é produzido pelo corpo, devemos obtê-lo por meio da alimentação ou suplementação.

O mais indicado é logo após o almoço ou jantar. Ômega 3 age melhor quando combinado com alimentos mais gordurosos, que melhoram sua absorção pelo organismo.

A quantidade diária recomendada varia entre 1.110mg para mulheres adultas e idosas e 1.600mg para homens adultos e idosos.

O selo MEG-3® garante que você está consumindo um produto de alta qualidade, livre de metais pesados e poluentes, com elevado nível de pureza e cadeia de produção sustentável, uma vez que é extraído de peixes oceânicos, selvagens e ricos em ômega 3.

Sim. O consumo diário de Ômega 3 é aconselhável em todas as fases da vida. A única contraindicação é para pessoas que possuem alergia a peixe e derivados.

O ômega 3 é um anti-inflamatório natural. Esse nutriente vai ajudar a regular a pressão arterial, reduzir os níveis de triglicérides e prevenir doenças cardiovasculares, atuando diretamente na saúde do seu coração.

Não. A cápsula não tem gosto e você não precisa se preocupar com odor nem refluxo.

Algumas sementes e nozes possuem taxas de Ômega 3, mas os peixes de água fria são as principais fontes dessa gordura, como salmão, sardinha e atum.

PESQUISAS CITADAS:

Wall R, Ross RP, Fitzgerald GF, Stanton C. Fatty acids from fish: the anti-inflammatory potential of long-chain omega-3 fatty acids. Nutr Rev. 2010 May;68(5):280-9. doi: 10.1111/j.1753-4887.2010.00287.x. PMID: 20500789.

Nahid S, Maryam K, Sima SG, Seyed KM. Evaluation of the effect of omega-3 fatty acids in the treatment of premenstrual syndrome: “A pilot trial”, Complementary Therapies in Medicine, Volume 21, Issue 3, 2013.

Luc D, Nancy R. Cook, Eunjung K, Joseph W, Omar T. A, Heike L-G, Christine M. A, Samia M, Julie E. B, J. Michael G, JoAnn E. M. Diabetes Mellitus, Race, and Effects of Omega-3 Fatty Acids on Incidence of Heart. Failure Hospitalization, JACC: Heart Failure, Volume 10, Issue 4, 2022, Pages 227-234, ISSN 2213-1779, https://doi.org/10.1016/j.jchf.2021.12.006.

Wang C, Chung M, Lichtenstein A, et al. Effects of Omega‐3 Fatty Acids on Cardiovascular Disease: Summary. 2004 Mar. In: AHRQ Evidence Report Summaries. Rockville (MD): Agency for Healthcare Research and Quality (US); 1998-2005. 94. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11900/.

NIH OFFICE OF DIETARY SUPPLEMENTS. Omega-3 Fatty Acids: Fact Sheet for Health Professionals. Disponível em: < https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-HealthProfessional/#en29 >. Acesso em 20 jul 2021.

Eslick GD, Howe PR, Smith C, Priest R, Bensoussan A. Benefits of fish oil supplementation in hyperlipidemia: a systematic review and meta-analysis. Int J Cardiol. 2009 Jul 24;136(1):4-16. doi: 10.1016/j.ijcard.2008.03.092. Epub 2008 Sep 6. PMID: 18774613.

Tatsuno I, Saito Y, Kudou K, Ootake J. Efficacy and safety of TAK-085 compared with eicosapentaenoic acid in Japanese subjects with hypertriglyceridemia undergoing lifestyle modification: the omega-3 fatty acids randomized double-blind (ORD) study. J Clin Lipidol. 2013 May-Jun;7(3):199-207. doi: 10.1016/j.jacl.2013.01.006. Epub 2013 Feb 4. PMID: 23725919.
Eslick GD, Howe PR, Smith C, Priest R, Bensoussan A. Benefits of fish oil supplementation in hyperlipidemia: a systematic review and meta-analysis. Int J Cardiol. 2009 Jul 24;136(1):4-16.

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Emana89

UMA DOSE EXTRA
DE ENERGIA!

Comece o dia com mais energia com café solúvel NOFOCO!

Poderoso e delicioso, esse booster coffee leva especiarias para dar mais sabor além de nutrientes benéficos e com ação termogênica.

O composto também tem aminoácido L-tirosina, vitaminas do complexo B e magnésio quelado.

A combinação ainda leva gengibre, canela e pimenta preta, ou seja, tudo que você precisa para começar o dia com energia lá em cima.

É o seu melhor aliado para ter mais concentração, boa memória e benefícios para sua saúde cognitiva.

UMA BEBIDA PARA
DESPERTAR A MENTE.

Tá faltando aquela disposição ao acordar? Então esse café solúvel é o seu parceiro.

O NOFOCO tem na sua composição ingredientes pensados para atuar no sistema cognitivo, aprimorando suas funções e ativando as conexões neurais.

Trabalhar e estudar com mais disposição e foco é o que o booster coffee NOFOCO vai proporcionar com a ação da L-Tirosina.

FOCO E CONCENTRAÇÃO
PARA O SEU DIA.

O café solúvel NOFOCO contém a L-Tirosina, aminoácido não essencial que auxilia a produção de adrenalina e epinefrina, ambos com efeitos antidepressivos que te deixam alerta e focado.

Isso combinado com vitaminas do complexo B e magnésio quelato para te deixar concentrado para executar múltiplas tarefas importantes no seu dia a dia.

No trabalho ou na semana de provas, conte com o NOFOCO para ser essa fonte extra de energia e concentração para render muito mais!

TERMOGÊNICOS NATURAIS
PARA UM GÁS A MAIS.

Além dos benefícios para saúde, o café soluvel NOFOCO é uma delícia, com especiarias naturais na sua composição que agem no metabolismo com suas propriedades termogênicas.

Essa ação termogênica vem do gengibre que é um potente anti-inflamatório, antioxidante e um bom aliado da sua memória e imunidade.

O aroma vem da canela que também é fonte de antioxidantes e anti-inflamatórios e ainda conta com pimenta preta, rica em nutrientes e vitaminas, ótimos para a saúde do seu cérebro.

Todas essas especiarias junto do aminoácido L-Tirosina vão ajudar na sua performance mental e metabólica, com a sensação deliciosa de tomar um bom café solúvel para começar seu dia.

HORA DE TOMAR O NOFOCO!

- Comece o dia com café solúvel NOFOCO para se livrar do cansaço e ter mais disposição.
- Beba antes do treino para ter mais energia.
- Antes do estudo para estimular o foco e concentração.
- Durante o trabalho para aumentar a produtividade.

MELHORA DA ATENÇÃO

OTIMIZA A CONCENTRAÇÃO
E A MEMÓRIA

ENERGIA RÁPIDA

FOCO PARA UM DIA
MAIS ATIVO

SUGESTÃO DE USO

Para um dia mais produtivo, a associação do aminoácido L-Tirosina, com as vitaminas do complexo B, TCM, cafeína e especiarias, estimulam as atividades cerebrais fornecendo ubstratos e energia que facilitam suas conexões e melhoram seu desempenho.
Consumir 1 shot ao dia pela manha ou inicio da tarde.

CONTÉM: 28 PORÇÕES

INGREDIENTES

Triglicerídeos de Cadeia Média, Café SolÚvel, Bisglicinato de Magnésio, L-Tirosina, Canela em Pó (Cinnamomum cassia Ness ex Blume), Gengibre em Pó (Zingiber officinale Roscoe), Nitrato de Tiamina, Riboflavina, Cloridrato de Piridoxina, Cianocobalamina, Ácido Fólico, Pimenta Preta em pó (Piper nigrum L.), Emulsificante Goma Guar, Aromatizante natural de café, Regulador de Acidez Bicarbonato de Sódio, Edulcorante glicosídeos de esteviol.

Perguntas Frequentes

Os nootrópicos, conhecidos como “smart drugs” ou drogas da inteligência, são substâncias com ação cerebral, capazes de aumentar o foco, a atenção, a memória e o raciocínio.

O NoFoco deve ser tomado pela manhã.

O TCM é a abreviatura de triglicerídeos de cadeia média. Ele aumenta a energia, resistência, metabolismo e saciedade, ajudando na função cerebral e performance física.

Não. Se você tomar somente com água não vai interferir no seu jejum intermitente. Pelo contrário, pode ser um grande aliado da prática.

O ideal é tomar no máximo até 8h antes de se deitar, uma vez que os termogênicos naturais presentes em sua fórmula podem impactar diretamente no ciclo do sono.

Você vai se sentir mais focado, concentrado e disposto. Além disso, vai observar um aumento considerável na sua performance cognitiva e física.

O NoFoco é formulado com termogênicos naturais, nutrientes nootrópicos, vitaminas do complexo B e TCM, não possuindo substâncias que podem agravar quadros de ansiedade e insônia. Aconselhamos que você procure um médico para saber a quantidade e frequência ideal para você.

PESQUISAS CITADAS:

Dhuley JN. Anti-oxidant effects of cinnamon (Cinnamomum verum) bark and greater cardamom (Amomum subulatum) seeds in rats fed high fat diet. Indian J Exp Biol. 1999 Mar;37(3):238-42. PMID: 10641152.

Hase A, Jung SE, aan het Rot M. Behavioral and cognitive effects of tyrosine intake in healthy human adults. Pharmacol Biochem Behav. 2015 Jun;133:1-6. doi: 10.1016/j.pbb.2015.03.008. Epub 2015 Mar 20. PMID: 25797188.

Hritcu L, Noumedem JA, Cioanca O, Hancianu M, Kuete V, Mihasan M. Methanolic extract of Piper nigrum fruits improves memory impairment by decreasing brain oxidative stress in amyloid beta(1-42) rat model of Alzheimer's disease. Cell Mol Neurobiol. 2014 Apr;34(3):437-49. doi: 10.1007/s10571-014-0028-y. Epub 2014 Jan 19. PMID: 24442916.

Jongkees BJ, Hommel B, Kühn S, Colzato LS. Effect of tyrosine supplementation on clinical and healthy populations under stress or cognitive demands--A review. J Psychiatr Res. 2015 Nov;70:50-7. doi: 10.1016/j.jpsychires.2015.08.014. Epub 2015 Aug 25. PMID: 26424423.

Kühn S, Düzel S, Colzato L, Norman K, Gallinat J, Brandmaier AM, Lindenberger U, Widaman KF. Food for thought: association between dietary tyrosine and cognitive performance in younger and older adults. Psychol Res. 2019 Sep;83(6):1097-1106. doi: 10.1007/s00426-017-0957-4. Epub 2017 Dec 18. PMID: 29255945; PMCID: PMC6647184.

Peterson DW, George RC, Scaramozzino F, LaPointe NE, Anderson RA, Graves DJ, Lew J. Cinnamon extract inhibits tau aggregation associated with Alzheimer's disease in vitro. J Alzheimers Dis. 2009;17(3):585-97. doi: 10.3233/JAD-2009-1083. PMID: 19433898.

Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinnamon: a multifaceted medicinal plant. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2014, 642942. https://doi.org/10.1155/2014/642942.

Saenghong, N., Wattanathorn, J., Muchimapura, S., Tongun, T., Piyavhatkul, N., Banchonglikitkul, C., & Kajsongkram, T. (2012). Zingiber officinale Improves Cognitive Function of the Middle-Aged Healthy Women. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2012, 383062. rg/10.1155/2012/383062.

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Emana85

Seu sistema imune
mais forte.

As bactérias, vírus e outras infecções fazem parte das nossas vidas, inclusive com pandemias. Além disso, temos que lidar com estresse, ansiedade e depressão por conta de uma rotina extenuante.

Poucas horas de sono, sem uma rotina de atividades físicas, refeições com baixo valor nutricional tudo isso é prejudicial à saúde.

Mas o que podemos fazer para que isso afete o menos possível nossa qualidade de vida? Simples, fortalecendo nosso sistema imunológico.

Sintomas claros da
Queda de imunidade.

Uma queda na imunidade traz problemas imediatos com resfriados constantes, unhas fracas e queda excessiva de cabelo.

Isso significa que o seu organismo está com falta de algumas defesas essenciais que só podem ser normalizadas com nutrição adequada.

Sem essas defesas, o corpo fica vulnerável a várias doenças que nem o sono adequado é capaz de resolver.

O seu aliado é o Imune Caps que tem um blend com ass principais vitaminas e minerais para manter seus sistemas imunes mais protegidos.

Reforce seu sistema imunológico enfrente os desafios do dia a dia.

A sua saúde precisa estar forte para que você consiga enfrentar os inúmeros desafios do seu dia a dia sem se preocupar. A seguir, os responsáveis pela sua SAÚDE DE FERRO:

Vitamina C: ela possui atividade antioxidante, favorece a cicatrização, ajuda na absorção de ferro, contribui para a síntese de colágeno e é essencial para o bom funcionamento do seu sistema imunológico. A carência dessa vitamina pode favorecer o aparecimento de resfriados constantes. Sua falta no organismo também pode provocar casos de anemia e problemas de cicatrização.

Vitamina D: tem função importante no metabolismo do cálcio, na formação óssea e ainda fortalece o sistema imunológico. É uma grande aliada contra a osteoporose. Estudos recentes relacionam a deficiência de vitamina D com várias doenças autoimunes, como diabetes, lúpus, esclerose múltipla, artrite reumatoide e doença inflamatória intestinal. Pessoas com níveis insuficientes de vitamina D apresentam maiores taxas de complicações e dificuldades para se recuperar de infecções virais.

Vitamina E: outra grande amiga do seu sistema imune! A função mais importante da vitamina E é a sua ação antioxidante, que reduz o processo de envelhecimento das células e da pele.

Vitamina E: é ainda anticoagulante, protege contra distúrbios neurológicos e doenças crônicas, trata problemas de pele e estimula o sistema imunológico. A carência dessa vitamina pode ser a causa da sua queda de cabelo ou cansaço constante.

Zinco: mineral que participa ativamente da função imune além de ser outro importante antioxidante que combate ações nocivas dos radicais livres. A carência desse mineral pode debilitar sua saúde, já que ele é importante para a atividade de 300 enzimas no corpo humano. Se você sente cansaço, está com baixa imunidade ou percebe que determinadas feridas demoram para cicatrizar, você pode estar com falta de zinco do seu organismo.

Selênio: mineral essencial que desempenha inúmeras funções importantes, como combater o estresse oxidativo e defender o seu organismo, estimulando a imunidade. A deficiência deste mineral prejudica o funcionamento das células de defesa e pode levar a uma resposta imunológica mais lenta e ineficaz.

Imagine todos esses super nutrientes trabalhando em conjunto para melhorar a eficiência do seu sistema de defesa. O Imune vai te ajudar a fortalecer sua saúde e a imunidade para você ir mais longe!

PROPRIEDADES ANTI-MICROBIANAS
E ANTI-BACTERICIDAS DO PRÓPOLIS

ALTOS TEORES DE VITAMINAS E MINERAIS
PARA O REFORÇO IMUNOLÓGICO

NUTRIENTES ANTIOXIDANTES
COMBATE AO ESTRESSE
PRODUÇÃO DE CÉLULAS DE DEFESA

SUGESTÃO DE USO

Consumir 1 cápsula ao dia.

CONTÉM: 60 CÁPSULAS

MELHOR IMUNIZAÇÃO

Melhora o funcionamento do sistema imune.

INGREDIENTES

Ácido ascórbico, óleo de girassol, acetato de DL-alfa tocoferol, óxido de zinco (zinco), selenometionina (selênio), extrato de própolis (compostos fenólicos), colecalciferol (vitamina D), emulsificante lecitina de girassol e glaceante cera de abelha. Composição da cápsula: gelatina, umectante glicerina, água purificada, corante óxido de ferro preto e óxido de ferro vermelho. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DE ENCAPSULADOS.

Perguntas Frequentes

Esse suplemento ajuda no fortalecimento do sistema imune, porém, sempre associado a uma rotina de hábitos saudáveis, como alimentação e atividade física. Por isso, é importante cuidar da saúde como um todo para fortalecer as defesas naturais do organismo.

Não. Alguns componentes da fórmula, como o própolis, a Vitamina D, vitamina C e o zinco, ajudam a fortalecer o sistema imune, mas não previne o contágio.

O Imune é rico em Vitamina C (500 mg), Vitamina D (50 mcg) e Vitamina E (100 mg), Selênio (320 mcg) e Zinco (30 mg), além da adição do extrato de própolis, fonte de compostos fenólicos.

Recomendamos o consumo de 1 cápsula por dia.

Como as necessidades por nutrientes são diárias, o Imune Caps deve ser inserido na sua rotina de cuidados.

PESQUISAS CITADAS:

Strange RC, Shipman KE, Ramachandran S. Metabolic syndrome: A review of the role of vitamin D in mediating susceptibility and outcome. World J Diabetes. 2015; 6(7):896-911. doi:10.4239/wjd.v6.i7.896.

Pinnel SR, Murad S, Darr D. Induction of collagen synthesis by ascorbic acid. A possible mechanism. Arch Dermatol. 1987 Dec;123(12):1684-6. doi: 10.1001/archderm.123.12.1684. PMID: 2825607.

M.J. Barnes, E. Kodicek, Biological Hydroxylations and Ascorbic Acid with Special Regard to Collagen Metabolism, Vitamins & Hormones, Volume 30, Pages 1-43, 1972.

Harish Padh, Ph D, Vitamin C: Newer Insights into Its Biochemical Functions, Nutrition Reviews, Volume 49, Issue 3, March 1991, Pages 65–70, https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.1991.tb07407.x Juliet M. Pullar, Anitra C. Carr, and Margreet C. M. Vissers: The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug; 9(8): 866. doi: 10.3390/nu9080866

Jaspers I. Cigarette smoke effects on innate immune mechanisms in the nasal mucosa. Potential effects on the microbiome. Ann Am Thorac Soc. 2014 Jan;11 Suppl 1:S38-42. doi: 10.1513/AnnalsATS.201306-154MG. PMID: 24437404.

Andersen CJ, Murphy KE, Fernandez ML. Impact of Obesity and Metabolic Syndrome on Immunity. Adv Nutr. 2016 Jan 15;7(1):66-75. doi: 10.3945/an.115.010207. PMID: 26773015; PMCID: PMC4717890.

Sarkar, D., Jung, M. K., & Wang, H. J. (2015). Alcohol and the Immune System. Alcohol Research : Current Reviews, 37(2), 153–155.

PADGETT, David A.; GLASER, Ronald. How stress influences the immune response. TRENDS in Immunology. Vol.24. 8.ed; 444-448, 2003

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Emana81

VOCÊ ESTÁ TENDO UMA
BOA NOITE DE SONO?

Dormir bem é muito importante para nossa saúde, por isso é essencial pegar no sono rapidamente para garantir o descanso necessário.

Noites mal dormidas afetam o sistema imunológico, te deixando suscetível a resfriados, falta de concentração, causar transtornos mentais e vários outros problemas.

Para evitar isso, um suplemento alimentar com melatonina é ideal para ter bons sonhos.

VOCÊ ESTÁ SATISFEITO
COM O SEU SONO??

O dia a dia corrido pode dificultar o momento de pegar sono, o que atrapalha a recuperação adequada do seu corpo e da sua mente.

É durante o sono que é feita a reparação celular, dos hormônios e dos neurotransmissores essenciais para o funcionamento saudável do nosso corpo.

Dormir bem consolida nosso aprendizado e a regeneração muscular e a melatonina é o hormônio responsável por te colocar nesse estado.

MELATONINA O REGULADOR DO SONO

A melatonina é produzida de forma natural pelo nosso corpo de forma cíclica, por meio da falta de luminosidade que faz o cérebro entender que é hora de desacelerar.

Porém, hoje em dia são tantas as telas que estamos expostos que essa produção natural pode ser mais lenta ou até inibida.

Além disso, há uma diminuição da produção natural do hormônio com avanço da idade, que pode desencadear noites mal dormidas seguidas por dias cansativos.

Por isso, a suplementação de melatonina é sua maior aliada em busca do merecido sono restaurador. O DESPLUG traz na sua forma não apenas a melatonina, mas também triptofano que ajuda na produção de serotonina, o hormônio da felicidade.

Além disso, DESPLUG é um shot funcional saboroso com ingredientes que completam a sensação de bem-estar e relaxamento.

SABOR DE CHÁ DE VÓ

Apesar de ser um suplemento alimentar, não se engane, o DESPLUG é também muito saboroso.

Junto ao hormônio do sono, a composição leva camomila e maracujá que trazem aromas e sabores que lembram chá preparados com carinho de vó.

AJUDA A RELAXAR

MELHORA A QUALIDADE
DO SEU SONO

SUPLEMENTANDO O TRIPTOFANO

Em complemento a melatonina, esse suplemento leva também o triptofano, aminoácido que é forte auxiliar na produção de serotonina, o popular hormônio da felicidade.

Com isso, o DESPLUG reúne o necessário para promover uma sensação de bem-estar, com inconfundível sabor do maracujá, camomila e outras especiarias.

O triptofano não é produzido naturalmente como a melatonina, por isso a suplementação é essencial para aumentar os níveis de serotonina.

Principalmente em uma rotina corrida, ter sempre a mão essa suplementação de triptofano é importante para garantir todos os benefícios deste aminoácido.

EXPERIMENTE
NOVAS RECEITAS.

O DESPLUG é um suplemento alimentar completo, pois além de prático e saboroso é muito versátil. Você pode usar em diferentes receitas e variar suas formas de consumir essa deliciosa e nutritiva opção de suplementação.

Aliando melatonina e triptofano, o DESPLUG será um ótimo aliado para suas restauradoras noites de sono. Experimente.

www.youtube.com/@souemana

SUGESTÃO DE USO

Dissolver 5g de chá a cada 125mL de água,
experimente quente ou frio e durma bem!

REGULA O SONO E RELAXA

Reduz a sensação de fadiga promovendo
mais energia para um dia mais ativo

CONTÉM: 40 PORÇÕES

INGREDIENTES

Isomaltulose, L-Triptofano, Camomila (Matricaria recutita L.) em pó, L-Lisina, L-Treonina, Cravo da Índia (Caryophyllus aromaticus L.) em pó, L-Glicina, Maracujá (Passiflora alata Dryand.) em Pó, Melatonina, Acidulante Ácido Cítrico, Aromatizantes, Antiumectante Dióxido de Silício, Edulcorante Glicosídeo de Steviol, Corante Curcumina, Emulsificante Goma Xantana.
NÃO CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DOS SHOTS EMANA.

Perguntas Frequentes

Misture uma medida de Desplug (5g) em 125ml de água quente ou fria uma vez ao dia.

O Desplug é formulado com uma combinação relaxante de camomila e maracujá e adição de Melatonina (o hormônio do sono). Por isso, o ideal é tomá-lo ao final do dia, no momento que quiser relaxar, reduzir a ansiedade ou antes de dormir para melhorar a qualidade do sono.

O Triptofano é um aminoácido que participa da produção de serotonina, neurotransmissor responsável pelo bem-estar. Ele melhora o humor, regula o apetite, entre outros benefícios à saúde.

A Melatonina é o hormônio que regula o sono, e pode te ajudar a ter uma noite mais tranquila e revigorante. Além de te auxiliar a ter um sono melhor, também pode melhorar sua disposição no dia seguinte.

Desde 2021 a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o uso da melatonina como suplemento alimentar. Ou seja, ela pode ser vendida sem receita com dosagem recomendada de 0,21mg.

Seguindo normas da Anvisa, o consumo de melatonina é recomendado para pessoas acima de 19 anos.

Não. O Desplug contém na sua porção apenas 12 kcal e é adoçado naturalmente com stevia, portanto, não contribui para o ganho de peso. Além disso, é feito somente com ingredientes naturais.

PESQUISAS CITADAS:

Alhola P, Polo-Kantola P. Sleep deprivation: Impact on cognitive performance. Neuropsychiatr Treat. 2007;3(5):553-567.

Covassin N, Singh P. Sleep Duration and Cardiovascular Disease Risk: Epidemiologic and Experimental Evidence. Sleep Med Clin. 2016;11(1):81-89. doi:10.1016/j.jsmc.2015.10.007
Gottlieb DJ, Punjabi NM, Newman AB, Resnick HE, Redline S, Baldwin CM, Nieto FJ. Association of sleep time with diabetes mellitus and impaired glucose tolerance. Arch Intern Med. 2005 Apr 25;165(8):863-7. doi: 10.1001/archinte.165.8.863. PMID: 15851636.

Keszthelyi D, Troost FJ, Masclee AA. Understanding the role of tryptophan and serotonin metabolism in gastrointestinal function. Neurogastroenterol Motil. 2009 Dec;21(12):1239-49. doi: 10.1111/j.1365-2982.2009.01370.x. Epub 2009 Jul 28. PMID: 19650771.

Potkin KT, Bunney WE Jr. Sleep improves memory: the effect of sleep on long term memory in early adolescence. PLoS One. 2012;7(8):e42191. doi:10.1371/journal.pone.0042191.

Revista Sono 27º EDIÇÃO/2021 - https://absono.com.br/wp-content/uploads/2021/10/revista_s ono_edicao_27_online-1.pdf

Systemic Inflammation in Aged Mice. International Journal of Molecular Sciences. 2021; 22(9):5005. https://doi.org/10.3390/ijms22095005.

Tordjman S, Chokron S, Delorme R, Charrier A, Bellissant E, Jaafari N, Fougerou C. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017 Apr;15(3):434-443. doi: 10.2174/1570159X14666161228122115. PMID: 28503116; PMCID: PMC5405617.

Tempaku PF, Mazzotti DR, Tufik S. Telomere length as a marker of sleep loss and sleep disturbances: a potential link between sleep and cellular senescence. Sleep Med. 2015 May;16(5):559-63. doi: 10.1016/j.sleep.2015.02.519. Epub 2015 Feb 14. PMID: 25890781. Yusufu I, Ding K, Smith K, Wankhade UD, Sahay B, Patterson GT, Pacholczyk R, Adusumilli S, Hamrick MW, Hill WD, Isales CM, Fulzele S. A Tryptophan-Deficient Diet Induces Gut Microbiota Dysbiosis and Increases

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DESPLUG

Ele é formulado com uma combinação de nutrientes calmantes, como camomila e maracujá,
adição de Melatonina (o hormônio do sono) e
mais quatro aminoácidos que ajudam a
proporcionar bem-estar.

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Emana75

A SUA PELE VAI
PARAR NO TEMPO

O Colágeno + Ácido Hialurônico da EMANA é uma poderosa fórmula que utiliza dois super nutrientes para combater os sinais de envelhecimento da pele.

Esta composição exclusiva inclui colágeno hidrolisado VERISOL®, ácido hialurônico e silício orgânico. Além disso, é enriquecido com biotina, vitaminas antioxidantes, zinco e selênio, que desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde da pele, cabelo e unhas.

Tudo isso é apresentado em um sabor refrescante e delicioso de laranja com acerola, preparado com polpa de fruta para uma experiência agradável.

POR QUE COLÁGENO?

A suplementação de colágeno é uma escolha recomendada para qualquer pessoa que deseja melhorar a saúde e a aparência da pele, mantendo-a bonita e jovem.

Se você tem uma rotina agitada e não consegue manter uma dieta rica em proteínas, o Colágeno é uma excelente alternativa para complementar sua ingestão diária de maneira prática, rápida e de fácil absorção.

Além dos benefícios do colágeno, seu corpo também se beneficiará da presença do ácido hialurônico e da biotina, dois nutrientes essenciais que desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde da pele, cabelo e unhas.

O SEGREDO PARA RETARDAR OS
EFEITOS DO ENVELHECIMENTO.

Sua pele apresenta linhas de expressão? Está em busca de mais hidratação e vitalidade? Esses sinais de envelhecimento estão diretamente relacionados ao colágeno, uma proteína abundante em nosso corpo. O colágeno é naturalmente produzido pelo organismo e desempenha um papel fundamental em ligamentos, ossos, músculos, articulações e, especialmente, nos tecidos da pele.

O colágeno desempenha um papel crucial na manutenção da juventude, contribuindo para o rejuvenescimento e fornecendo à pele a elasticidade, firmeza e hidratação necessárias.

Isso o torna um aliado importante na redução de linhas de expressão, rugas e no fortalecimento de unhas e cabelos.

Entretanto, à medida que envelhecemos, é natural que a produção de colágeno diminua e que nosso organismo enfrente desafios na digestão, absorção e transporte de proteínas alimentares.

É nesse momento que os primeiros sinais de envelhecimento começam a se manifestar, incluindo perda de elasticidade, viço e hidratação, bem como o surgimento de linhas de expressão. É aí que entra a importância da suplementação de colágeno.

ÁCIDO HIALURÔNICO. UM POTENTE
HIDRATANTE PARA A SUA PELE

O ácido hialurônico é um dos hidratantes de tecidos mais eficazes que você pode incluir na sua suplementação. Embora seja uma substância produzida naturalmente pelo organismo, sua produção diminui significativamente com o passar dos anos, assim como ocorre com o colágeno.

O Colágeno + Ácido Hialurônico é um produto de alta qualidade recomendado para mulheres com mais de 30 anos que desejam obter benefícios para a pele. É formulado com a tecnologia alemã VERISOL®, cientificamente comprovada como a melhor opção de colágeno para a saúde da pele.

A BEBIDA DA LONGEVIDADE
PARA UMA PELE MAIS JOVEM E SAUDÁVEL

Conheça uma bebida de beleza que estimulará a produção de colágeno nas células do seu corpo e fornecerá os benefícios do ácido hialurônico, enriquecida com vitaminas e minerais que aprimoram seus efeitos.

REDUÇÃO DO ENVELHECIMENTO DA PELE

EFEITO SINÉRGICO NA BELEZA

MELHORA ELASTICIDADE
E HIDRATAÇÃO DA PELE

COM SILÍCIO ORGÂNICO
SAÚDE DA PELE E DOS FIOS DO CABELO

Uma bebida leve de sabor refrescante de laranja e acerola, com baixo teor calórico e adoçada com estévia. É uma opção saudável e nutritiva. Adicione o Colágeno + Ácido Hialurônico à sua rotina diária.

EXPERIMENTE
NOVAS RECEITAS.

O COLÁGENO é uma opção saudável e prática, podendo ser incorporado em diversas receitas. Experimente uma experiência deliciosa e nutritiva.

Sua fórmula inclui colágeno VERISOL®, que, combinado com laranja e acerola, proporciona um sabor surpreendente.

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SUGESTÃO DE USO

Consuma 1 dose diariamente, a
qualquer momento, desde que não
seja próximo às refeições.

RESTAURAÇÃO

Diminui a sensação de fadiga, proporcionando mais energia para um dia cheio de atividades.

CONTÉM: 30 PORÇÕES

INGREDIENTES

Ingredientes do Produto: Peptídeos Bioativos de Colágeno Hidrolisado com peso molecular médio de 2kDa, isomaltulose, acerola em pó, mix de vitaminas (óxido de zinco, ácido ascórbico, acetato de D-alfa-tocoferol, selenometionina, D-biotina), hialuronato de sódio, ácido ortosilícico estabilizado em cloreto de colina, cloridrato de piridoxina, acidulante ácido cítrico, aromatizantes, antiumectante dióxido de silício, corante urucum e edulcorante glicosídeos de esteviol.
ESTE PRODUTO NÃO CONTÉM LACTOSE E É ISENTO DE GLÚTEN.

CONHEÇA A LINHA COMPLETA DOS SHOTS EMANA.

Perguntas Frequentes

O colágeno mais eficaz é o colágeno hidrolisado VERISOLl®. Ele contribui para o aumento da síntese de colágeno e sua reposição pelo organismo.

O VERISOL® é composto por Peptídeos Bioativos de Colágeno especialmente desenvolvidos para a manutenção da saúde da pele. Ele vai estimular a produção pelo organismo e melhorar o aspecto da pele, ajudando a reduzir os sinais de envelhecimento como linhas finas de expressão e rugas, além de outros aspectos como hidratação da pele e flacidez.

Sim, faz diferença. O Ácido Hialurônico é outro grande aliado da pele, ajudando a absorver água e, assim, hidratar a pele e proporcionar maior firmeza. São dois ótimos compostos em um só produto.

A suplementação com colágeno normalmente é recomendada a partir dos 30 anos, mas também pode ser usada mais cedo, assim que os primeiros sintomas do envelhecimento surgirem.

Não existe horário ideal para o consumo. Seja no café da manhã ou antes de dormir, o importante é criar uma rotina e tomar todos os dias.

A dose diária recomendada do colágeno Verisol é de 2,5 g ao dia.

Por ser um tratamento ininterrupto, é difícil precisar quando os primeiros resultados aparecem. O colágeno com Ácido Hialurônico atua principalmente adiando o aparecimento ou suavizando as linhas de expressão. O seu uso deve ser contínuo e alguns estudos atestam uma melhora no brilho e elasticidade da pele após 12 semanas.

PESQUISAS CITADAS:

Figueres Juher T, Basés Pérez E. REVISIÓN DE LOS EFECTOS BENEFICIOSOS DE LA INGESTA DE COLÁGENO HIDROLIZADO SOBRE LA SALUD OSTEOARTICULAR Y EL ENVEJECIMIENTO DÉRMICO [An overview of the beneficial effects of hydrolysed collagen intake on joint and bone health and on skin ageing]. Nutr Hosp. 2015 Jul 18;32 Suppl 1:62-6. Spanish. doi: 10.3305/nh.2015.32.sup1.9482. PMID: 26267777.

Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, Matsuoka R, Sakamoto W, Odanaka W, Sato T, Yamasaki T, Kanemitsu T, Masuda Y, Urushibata O. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 2014 Jul 11;13:70. doi: 10.1186/1475-2891-13-70. PMID: 25014997; PMCID: PMC4110621.

Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, Sakamoto W, Odanaka W, Sato T, Yamasaki T, Kanemitsu T, Masuda Y, Urushibata O. Ingestion of hyaluronans (molecular weights 800 k and 300 k) improves dry skin conditions: a randomized, double blind, controlled study. J Clin Biochem Nutr. 2015 Jan;56(1):66-73. doi: 10.3164/jcbn.14-81. Epub 2014 Nov 1. Erratum in: J Clin Biochem Nutr. 2015 Jul;57(1):88-9. PMID: 25834304; PMCID: PMC4306664.

Lipner SR, Scher RK. Biotin for the treatment of nail disease: what is the evidence? J Dermatolog Treat. 2018 Jun;29(4):411-414. doi: 10.1080/09546634.2017.1395799. Epub 2017 Nov 9. PMID: 29057689.

Oe M, Sakai S, Yoshida H, Okado N, Kaneda H, Masuda Y, Urushibata O. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017 Jul 18;10:267-273. doi: 10.2147/CCID.S141845. PMID: 28761365; PMCID: PMC5522662.

Ricard-Blum S. The collagen family. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2011 Jan 1;3(1):a004978. doi: 10.1101/cshperspect.a004978. PMID: 21421911; PMCID: PMC3003457.

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COLÁGENO

Com colágeno hidrolisado Verisol® associado
ao famoso ácido hialurônico e silício orgânico,
contém ainda biotina, vitaminas antioxidantes,
zinco e selênio que contribuem para a
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E tudo isso com um delicioso sabor de laranja
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Emana5

UMA DOSE DE ENERGIA
PARA O SEU TREINO!

Um suplemento alimentar que te chama para o treino, esse é o BÓRA da Emana, com formulação ideal para otimizar a energia que você precisa para treinar.

Nosso suplemento contém:

- 2g de beta-alanina para tar o rendimento no treino;
- BCAAs e taurina para adiar a fadiga;
- Cafeína para manter o foco e concentração;
- Blend de vitaminas do complexo B que auxiliam no metabolismo energético;
- Magnésio bisglicinato de alta biodisponibilidade e super importante para a função muscular.

VOCÊ QUER MAIS
FOCO, ENERGIA E
FORÇA PARA TREINAR?

Quer ir mais longe nos seus treinos? Então BÓRA é o seu parceiro ideal que vai ajudar a ter mais potência, foco e energia para dar o seu máximo.

Uma dose antes do treino vai te dar a sensação de que os músculos estão ativos e cheios de energia.

Com taurina e cafeína, energéticos potentes, esse suplemento pré-treino vai te ajudar na sua performance. Então, BÓRA?

A BUSCA DO TREINO PERFEITO.

DESEMPENHO PROLONGADO
Com a ação da beta-alanina, suplemento que ajuda na melhora do desempenho físico pois tem efeito tamponante. Além disso, retarda a fadiga, principalmente em exercícios de alta intensidade.

RECUPERAÇÃO MUSCULAR
Com o BÓRA você tem o BCAA para um melhor desempenho, com ganho de força e energia para treinar, com efeito aliviador naquela fadiga muscular pós-treino. Contém aminoácidos que estimulam essa recuperação, além de auxiliar na perda de peso e ganho de massa muscular.

ENERGIA DE SOBRA
Antes da fadiga chegar, a taurina vem para dar aquela sensação de energia em alta para continuar os treinos além de ter mais foco e concentração para melhor desempenho com a cafeína.

É o empurrão que você precisa para espantar a preguiça.

EXCELENTE METABOLISMO ENERGÉTICO
As vitaminas do complexo B estão presentes na composição do BÓRA o que ativa diversos processos no seu metabolismo. Com a síntese de gordura e aminoácidos, essas vitaminas são essenciais para combater o cansaço e a fadiga.

CHEGA DE CÃIBRAS OU FADIGA
Seu treino não vai precisar parar por cãibras e cansaço, pois o BÓRA tem magnésio que ajuda melhor seu rendimento e aprimora a regeneração muscular. Associado ao cálcio, isso diminui o surgimento de cãibras, permitindo um melhor desempenho nos treinos.

Quando você achar que deu o seu máximo, ainda existe
energia para ir mais longe. Você só conseguirá chegar ao
seu limite quando ultrapassá-lo. Bóra?

DESPERTA A MUSCULATURA

EFEITO TAMPONANTE
ADIANDO A FADIGA

AUMENTO ENERGÉTICO

OTIMIZA O APORTE
DE ENERGIA

SUGESTÃO DE USO

Misturar 2 medidas em 300ml de água e consumir 43ml a cada 2 hrs ou conforme orientação profissional de saúde.

SAÚDE E BEM-ESTAR

BÓRA é um pré-treino com fórmula completa para otimizar o aporte de energia, com 2g de beta-alanina, para aumentar o rendimento no treino, BCAAs e Taurina, para adiar a fadiga, cafeína para manter o foco e concentração, e vitaminas do complexo B, que auxiliam no metabolismo energético e magnésio bisglicinato, de alta biodisponibilidade e importante para a função muscular. BÓRA contém nutrientes para você ir mais longe.

CONTÉM: 30 PORÇÕES

INGREDIENTES

Isomaltulose, Beta-Alanina, Taurina, Leucina, Bisglicinato de Magnésio, Isoleucina, Valina, Gengibre em Pó (Zingiber officinale Roscoe), Cafeína anidra, Nitrato de Tiamina, Riboflavina, Cloridrato de Piridoxina, Cianocobalamina, Niacina, D-pantotenato de cálcio, Ácido Fólico, Acidulante Ácido Cítrico, Aromatizante, Antiumectante Dióxido de Silício, Corante Natural Urucum, Edulcorantes Sucralose e Acessulfame de Potássio.
NÃO CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Perguntas Frequentes

O Bóra é um pré-treino que trabalha com três pilares: potência, foco e energia. Ele é formulado com as melhores substâncias para aumentar seu rendimento no treino.

Ele vai te dar mais energia, foco e concentração, além de melhorar o seu desempenho físico durante o treino e retardar a fadiga muscular.

Esse produto não deve ser consumido por alérgicos à quaisquer substâncias da fórmula, grávidas, lactantes e pessoas menores de 19 anos.

Isso é um mito. Os pré-treinos não perdem o efeito a longo prazo. Porém, fique atento a sua rotina de exercícios e busque variar os estímulos.

O tempo varia de acordo com cada organismo. Em geral, o efeito começa cerca de 30 minutos após a ingestão.

É um aminoácido que aumenta a capacidade tamponante intracelular, com potencial efeito benéfico no exercício prolongado de alta intensidade e desempenho.

PESQUISAS CITADAS:

Al Alawi AM, Majoni SW, Falhammar H. Magnesium and Human Health: Perspectives and Research Directions. Int J Endocrinol. 2018 Apr 16;2018:9041694. doi: 10.1155/2018/9041694. PMID: 29849626; PMCID: PMC5926493.

DiNicolantonio JJ, O'Keefe JH, Wilson W. Subclinical magnesium deficiency: a principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart. 2018 Jan 13;5(1):e000668. doi: 10.1136/openhrt-2017-000668. Erratum in: Open Heart. 2018 Apr 5;5(1):e000668corr1. PMID: 29387426; PMCID: PMC5786912.

Fedewa MV, Spencer SO, Williams TD, Becker ZE, Fuqua CA. Effect of branched-Chain Amino Acid Supplementation on Muscle Soreness following Exercise: A Meta-Analysis. Int J Vitam

Nutr Res. 2019 Nov;89(5-6):348-356. doi: 10.1024/0300-9831/a000543. Epub 2019 Apr 2. PMID: 30938579.

Shimomura Y, Murakami T, Nakai N, Nagasaki M, Harris RA. Exercise promotes BCAA catabolism: effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 2004 Jun;134(6 Suppl):1583S-1587S. doi: 10.1093/jn/134.6.1583S. PMID: 15173434.

Trexler, E.T., Smith-Ryan, A.E., Stout, J.R. et al. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Soc Sports Nutr 12, 30 (2015). https://doi.org/10.1186/s12970-015-0090-y.

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Emana454

PARA VOCÊ IR
MAIS LONGE

Para atletas focados em atingir seu melhor desempenho, a escolha de alimentos pré-treino faz toda a diferença. O desafio é encontrar uma nutrição que ofereça energia contínua sem causar desconforto estomacal. O Gel +KM é a solução ideal, formulado para impulsionar seu treino.

Durante exercícios intensos, perdemos nutrientes essenciais como o potássio, vital para a saúde de células, músculos e nervos. Repor esse mineral evita fadiga e cãibras, mantendo você no jogo.

Os carboidratos são essenciais no esporte, atuando como a fonte primária de energia que move atletas a superar obstáculos e atingir objetivos. Antes de uma sessão intensa ou competição, é crucial alimentar-se corretamente. O Gel +KM proporciona uma combinação perfeita de carboidratos e potássio, melhorando seu rendimento e recuperação. Potencialize sua performance esportiva com a nutrição certa e sinta a transformação em cada treino.

Para atletas como corredores, ciclistas, nadadores e maratonistas ou aqueles envolvidos em exercícios de alta intensidade e prolongados, o Gel +KM é a escolha estratégica. Criado especificamente para atender às demandas desses esportes, este gel é o combustível ideal para quem visa ultrapassar barreiras.

Buscando elevar sua performance e garantir a nutrição correta durante a atividade? Confie no Gel +KM. No mundo dos esportes de alta performance, cada componente importa. Potencialize seus resultados com o Gel +KM

ENERGIA IMEDIATA
EM FORMA DE GEL

+CARBOIDRATO

Para aqueles focados em aprimorar seus treinos, a combinação de Palatinose, frutose e maltodextrina é a chave para alcançar o próximo nível. Esse mix não só potencializa sua performance, como também assegura energia contínua durante todo o exercício. Torne sua rotina de treino ainda mais eficaz com essa poderosa combinação energética.

+ELETRÓLITOS

Eletrólitos são minerais-chave que impulsionam a saúde e a performance física. Eles lideram o transporte de água para as células, garantindo hidratação otimizada, e desempenham um papel central na regulação das funções musculares e neurais. Se busca máxima eficiência no treino, entender e repor eletrólitos é essencial.

+VITAMINAS

Descubra as vitaminas C e E, dois antioxidantes potentes essenciais para atletas e aficionados por fitness. Eles atuam diretamente no combate a moléculas nocivas, proporcionando proteção contra a fadiga muscular e assegurando um desempenho estável em atividades de alta intensidade. Se busca maximizar seu treino, a inclusão de vitaminas C e E é um passo crucial, não apenas para sustentar a resistência muscular, mas também para uma recuperação mais eficaz pós-exercício.

ENERGIA E SABOR QUE
CABEM NO SEU BOLSO

Em busca de um aliado de desempenho que ofereça praticidade, eficiência e ótimo custo-benefício? O +KM é a solução ideal. Com seu design compacto que cabe facilmente no bolso, este suplemento inovador é a escolha perfeita para quem está sempre em movimento e não quer perder o ritmo.

A embalagem prática e portátil do +KM garante que você tenha acesso rápido a uma fonte de energia sempre que precisar. Se sentir sinais de fadiga, fome ou necessitar de um impulso de energia durante seus treinos intensos, o +KM está pronto para ajudar. Basta abrir, consumir e experimentar uma melhoria quase imediata em seu desempenho.

Desenvolvido para atender às demandas de atletas envolvidos em atividades de alta intensidade e longa duração, o +KM também é uma opção eficaz como pré-treino. Além disso, o sabor do +KM Água de Coco é simplesmente irresistível, estimulando seus sentidos e incentivando você a dar o seu melhor a cada sessão de treino.

Em resumo, se você busca um suplemento que una praticidade, eficácia e um sabor delicioso, o +KM é a escolha certa para elevar seu desempenho a outro patamar. Não espere mais, sinta a diferença que o +KM pode fazer em seu desempenho hoje mesmo!

MELHORA O DESEMPENHO
ESPORTIVO

REPÕE NUTRIENTES E FLUIDOS

CONFORTO GÁSTRICO

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COMO USAR ESSE PRODUTO?

Para aprimorar seu desempenho durante o treinamento, recomendamos consumir 1 sachê do +KM a cada 30 minutos de atividade física. No entanto, para uma dosagem adaptada às suas necessidades individuais, é aconselhável seguir as orientações de um profissional de saúde especializado.

CONTÉM: 40 gramas

OS RESPONSÁVEIS POR
AUMENTAR SUA PERFORMANCE

Com 26g de carboidratos, nosso +KM é uma fonte de energia reforçada com maltodextrina, frutose e a altamente eficaz palatinose, derivada naturalmente da beterraba. Além disso, é enriquecido com as vitaminas antioxidantes C e E, juntamente com uma dose crucial de eletrólitos para maximizar seu desempenho.

INGREDIENTES

Maltodextrina, água purificada, frutose, palatinose™, citrato de sódio, beta alanina, fosfato monopotássico, cloreto de sódio, acidulante ácido cítrico, cloreto de sódio, aroma idêntico ao natural, ácido ascórbico, conservadores sorbato de potássio, benzoato de sódio e edulcorante sucralose.

Uma boa notícia para os alérgicos: nosso produto é livre de glúten!

Conheça a linha completa dos géis +KM.

Perguntas Frequentes

O +KM foi feito para atletas, amantes de esportes de endurance e qualquer pessoa que pratica alguma atividade física intensa e de longa duração.

Ideal para ser tomado durante a prática esportiva e em treinos intensos e de longa duração. Experimente o consumo a cada 30 minutos de exercício ou conforme indicação de profissional de saúde.

O +KM é um gel com carboidrato, vitaminas e eletrólitos que vai repor nutrientes e fluidos perdidos durante exercícios de longa duração e garantir mais energia. Recentemente lançamos a versão do Gel +KM cafeína, com 75mg de cafeína por sachê, e a versão do Gel +KM beta-alanina, com 300 mg de beta-alanina por sachê, ambos para otimizar a performance, aumentando o foco e adiando o início da fadiga.

Não. O +KM é feito para repor energia e nutrientes perdidos durante a prática de atividades físicas intensas ou de longa duração e não deve ser usado para substituir refeições.

O +KM é um alimento calórico rico em carboidratos. Se consumido em excesso ou de forma incorreta sem a prática de atividade física, pode engordar. Porém, caso o +KM seja consumido conforme orientação e de acordo com as necessidades e rotina de treinos e atividades físicas de cada indivíduo, não há risco de aumento do peso.

Palatinose é um carboidrato de fonte natural, extraído da beterraba, com baixo índice glicêmico e que fornece energia por um longo período graças a sua absorção gradativa pelo organismo.

É um aminoácido que aumenta a capacidade tamponante intracelular, com potencial efeito benéfico no exercício prolongado de alta intensidade e desempenho.

PESQUISAS CITADAS:

Fuchs CJ, Gonzalez JT, van Loon LJC. Fructose co-ingestion to increase carbohydrate availability in athletes. J Physiol. 2019 Jul;597(14):3549-3560. doi: 10.1113/JP277116. Epub 2019 Jul 2. PMID: 31166604; PMCID: PMC6852172.

Higgins M et al. Antioxidants and Exercise Performance: With a Focus on Vitamin E and C Supplementation. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020; 17(8452). https://doi.org/10.3390/ijerph17228452

Jeukendrup A. A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S25-33. doi: 10.1007/s40279-014-0148-z. PMID: 24791914; PMCID: PMC4008807.

Kawai K, Okuda Y, Chiba Y, Yamashita K. Palatinose as a potential parenteral nutrient: its metabolic effects and fate after oral and intravenous administration to dogs. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1986 Jun;32(3):297-306. doi: 10.3177/jnsv.32.297. PMID: 3093648.

Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.

Notbohm HL, Feuerbacher JF, Papendorf F, Friese N, Jacobs MW, Predel HG, Zacher J, Bloch W, Schumann M. Metabolic, hormonal and performance effects of isomaltulose ingestion before prolonged aerobic exercise: a double-blind, randomised, cross-over trial. J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 17;18(1):38. doi: 10.1186/s12970-021-00439-z. PMID: 34001166; PMCID: PMC8130436.

Veniamakis E, Kaplanis G, Voulgaris P, Nikolaidis PT. Effects of Sodium Intake on Health and Performance in Endurance and Ultra-Endurance Sports. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 19;19(6):3651. doi: 10.3390/ijerph19063651. PMID: 35329337; PMCID: PMC8955583.

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Gel de carboidrato com beta-alanina

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PARA VOCÊ IR
MAIS LONGE

Para atletas comprometidos em alcançar o ápice de seu desempenho, a alimentação pré-treino é vital. Encontrar a nutrição certa, que forneça energia duradoura sem sobrecarregar o estômago, pode ser um desafio. Aqui, o Gel +KM emerge como um poderoso aliado pré-treino, projetado especificamente para atender a essas necessidades.

Durante atividades físicas intensas, nosso corpo expele nutrientes vitais através do suor. Um dos minerais críticos que perdemos é o potássio. Essencial para o funcionamento ideal das células, músculos e nervos, sua reposição é crucial para evitar fadiga e cramps.

Além disso, os carboidratos desempenham um papel insubstituível no mundo esportivo. Eles atuam como principal fonte de energia, fornecendo a força necessária para empurrar limites e alcançar metas de treinamento.

Portanto, ao se preparar para uma sessão de treino ou uma competição, é imperativo abastecer seu corpo com os nutrientes corretos. Escolha o Gel +KM para garantir uma entrega eficiente de carboidratos e potássio, otimizando seu desempenho e recuperação. Invista em sua nutrição esportiva e sinta a diferença no campo, pista ou academia.

Seja você corredor, ciclista, nadador, maratonista ou praticante de qualquer atividade física de alta intensidade e longa duração, o Gel +KM foi meticulosamente desenvolvido pensando em suas necessidades específicas. Este produto destina-se a ser o combustível perfeito para os atletas que buscam superar seus próprios limites.

Portanto, se você busca aprimorar sua performance e garantir que seu corpo receba a nutrição adequada durante o esforço, escolha Gel +KM como seu aliado. Porque, quando se trata de esportes de alto rendimento, cada detalhe conta. Escolha o melhor para seu desempenho com Gel +KM.

ENERGIA IMEDIATA
EM FORMA DE GEL

+CARBOIDRATO

Se você está buscando otimizar seus treinos, considerar a inclusão de Palatinose, juntamente com frutose e maltodextrina, pode ser o diferencial que seu corpo necessita. Essa combinação não apenas impulsiona sua performance, mas também garante que você se mantenha energizado durante toda a atividade.

+VITAMINAS

Apresentamos as vitaminas C e E, dois antioxidantes poderosos que combatem e neutralizam essas moléculas prejudiciais. Ao fazer isso, elas não apenas protegem seus músculos da fadiga, mas também garantem que você mantenha uma performance consistente durante atividades intensas e prolongadas.

Para atletas e entusiastas do fitness que buscam otimizar seus treinos, a suplementação com vitaminas C e E tornou-se essencial. Além de promover uma resistência muscular mais duradoura, essas vitaminas também auxiliam na recuperação pós-treino.

+ELETRÓLITOS

Os eletrólitos são minerais vitais que desempenham papéis cruciais na manutenção da saúde e do desempenho físico. Essencialmente, eles são encarregados de transportar a água para as células, assegurando uma hidratação adequada, bem como regular as funções essenciais dos músculos e nervos.

ENERGIA E SABOR QUE
CABEM NO SEU BOLSO

Buscando um aliado de performance que combine conveniência, eficácia e excelente valor? O +KM é a resposta. Projetado para caber perfeitamente no seu bolso, este suplemento revolucionário, agora com uma embalagem mais compacta, é a solução ideal para quem está em movimento e não quer perder o ritmo.

O design prático e fácil de transportar do +KM garante que você tenha uma fonte rápida de energia sempre à mão. Se você começar a sentir os sintomas de fadiga, fome ou simplesmente precisar de um reforço de energia durante seus exercícios intensos, o +KM está pronto para ajudar. Basta abrir, consumir e sentir uma melhoria quase instantânea no seu desempenho.

Criado para atender às necessidades dos atletas em atividades de alta intensidade e de longa duração, o +KM também serve como uma opção eficaz de pré-treino. E, para completar, o sabor do +KM Água de Coco é simplesmente irresistível. Uma delícia que não só potencializa o seu desempenho, mas também estimula seus sentidos, incentivando-o a dar o seu melhor em cada sessão de treino.

Em suma, se você procura um suplemento que une praticidade, eficácia e sabor delicioso, o +KM é a escolha certa para impulsionar seus limites. Não deixe para depois, sinta a diferença que o +KM pode fazer no seu desempenho hoje!

Garante energia necessária para
atividades físicas de alta intensidade.

MELHORA O DESEMPENHO
ESPORTIVO

REPÕE NUTRIENTES E FLUIDOS

CONFORTO GÁSTRICO

MELHORA ABSORÇÃO DE ÁGUA

COMO USAR ESSE PRODUTO?

Para otimizar sua performance durante o treino, consuma 1 sachê do +KM a cada 30 minutos de atividade física. No entanto, para uma dosagem personalizada, siga as recomendações de um profissional de saúde especializado.

CONTÉM: 45 gramas

OS RESPONSÁVEIS POR
AUMENTAR SUA PERFORMANCE

Com 29g de carboidratos, nosso +KM é enriquecido com maltodextrina, frutose, e a poderosa palatinose, extraída naturalmente. Além disso, conta com as vitaminas antioxidantes C e E e uma dose essencial de eletrolitos para potencializar sua performance.

INGREDIENTES

Maltodextrina, água purificada, frutose, palatinose™, citrato de sódio, fosfato monopotássico, cloreto de sódio, aroma idêntico ao natural de coco, acidulante ácido cítrico, conservadores sorbato de potássio, benzoato de sódio e edulcorante sucralose.

Uma boa notícia para os alérgicos: nosso produto é livre de glúten!

Conheça a linha completa dos géis +KM.

Perguntas Frequentes

O +KM foi feito para atletas, amantes de esportes de endurance e qualquer pessoa que pratica alguma atividade física intensa e de longa duração.

Ideal para ser tomado durante a prática esportiva e em treinos intensos e de longa duração. Experimente o consumo a cada 30 minutos de exercício ou conforme indicação de profissional de saúde.

O +KM é um gel com carboidrato, vitaminas e eletrólitos que vai repor nutrientes e fluidos perdidos durante exercícios de longa duração e garantir mais energia. Recentemente lançamos a versão do Gel +KM cafeína, com 75mg de cafeína por sachê, e a versão do Gel +KM beta-alanina, com 300 mg de beta-alanina por sachê, ambos para otimizar a performance, aumentando o foco e adiando o início da fadiga.

Não. O +KM é feito para repor energia e nutrientes perdidos durante a prática de atividades físicas intensas ou de longa duração e não deve ser usado para substituir refeições.

O +KM é um alimento calórico rico em carboidratos. Se consumido em excesso ou de forma incorreta sem a prática de atividade física, pode engordar. Porém, caso o +KM seja consumido conforme orientação e de acordo com as necessidades e rotina de treinos e atividades físicas de cada indivíduo, não há risco de aumento do peso.

Palatinose é um carboidrato de fonte natural, extraído da beterraba, com baixo índice glicêmico e que fornece energia por um longo período graças a sua absorção gradativa pelo organismo.

É um aminoácido que aumenta a capacidade tamponante intracelular, com potencial efeito benéfico no exercício prolongado de alta intensidade e desempenho.

PESQUISAS CITADAS:

Fuchs CJ, Gonzalez JT, van Loon LJC. Fructose co-ingestion to increase carbohydrate availability in athletes. J Physiol. 2019 Jul;597(14):3549-3560. doi: 10.1113/JP277116. Epub 2019 Jul 2. PMID: 31166604; PMCID: PMC6852172.

Higgins M et al. Antioxidants and Exercise Performance: With a Focus on Vitamin E and C Supplementation. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020; 17(8452). https://doi.org/10.3390/ijerph17228452

Jeukendrup A. A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S25-33. doi: 10.1007/s40279-014-0148-z. PMID: 24791914; PMCID: PMC4008807.

Kawai K, Okuda Y, Chiba Y, Yamashita K. Palatinose as a potential parenteral nutrient: its metabolic effects and fate after oral and intravenous administration to dogs. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1986 Jun;32(3):297-306. doi: 10.3177/jnsv.32.297. PMID: 3093648.

Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.

Notbohm HL, Feuerbacher JF, Papendorf F, Friese N, Jacobs MW, Predel HG, Zacher J, Bloch W, Schumann M. Metabolic, hormonal and performance effects of isomaltulose ingestion before prolonged aerobic exercise: a double-blind, randomised, cross-over trial. J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 17;18(1):38. doi: 10.1186/s12970-021-00439-z. PMID: 34001166; PMCID: PMC8130436.

Veniamakis E, Kaplanis G, Voulgaris P, Nikolaidis PT. Effects of Sodium Intake on Health and Performance in Endurance and Ultra-Endurance Sports. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 19;19(6):3651. doi: 10.3390/ijerph19063651. PMID: 35329337; PMCID: PMC8955583.

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Gel com 29g de carboidrato

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PARA VOCÊ IR
MAIS LONGE

Para os atletas que buscam o melhor desempenho, a escolha dos alimentos antes do treino é de extrema importância. Encontrar a nutrição adequada que forneça energia contínua sem causar desconforto estomacal pode ser um desafio. O Gel +KM é a solução ideal, desenvolvida para impulsionar o seu treino.

Durante exercícios intensos, perdemos nutrientes essenciais, como o potássio, que desempenha um papel vital na saúde das células, músculos e nervos. Repor esse mineral é fundamental para evitar fadiga e cãibras, mantendo você em plena forma. Os carboidratos desempenham um papel crucial no esporte, sendo a principal fonte de energia que impulsiona os atletas a superar desafios e alcançar metas. Antes de uma sessão intensa de treinamento ou uma competição, é essencial se alimentar de maneira adequada.

O Gel +KM oferece uma combinação perfeita de carboidratos e potássio, melhorando o seu desempenho e promovendo uma recuperação mais eficaz. Aumente o seu desempenho esportivo com a nutrição adequada e sinta a diferença em cada treino.

O Gel +KM foi especialmente desenvolvido para atender às necessidades de corredores, ciclistas, nadadores, maratonistas e todos que se dedicam a atividades físicas intensas ou de longa duração.

ENERGIA IMEDIATA
EM FORMA DE GEL

+CARBOIDRATO

Já ouviu falar da Palatinose? Trata-se de um carboidrato de origem natural, derivado da beterraba, conhecido pelo seu baixo índice glicêmico e pela capacidade de fornecer energia de forma gradual e prolongada ao corpo. Quando combinado com frutose e maltodextrina, esses componentes se tornam excelentes fontes de energia para otimizar o seu treinamento.

+VITAMINAS

Durante a prática de exercícios intensos, a produção de radicais livres tende a aumentar, o que pode levar à fadiga muscular e prejudicar o desempenho físico.

As vitaminas C e E atuam como antioxidantes poderosos, agindo para neutralizar a ação dos radicais livres. A suplementação dessas vitaminas pode ser benéfica para aprimorar a performance durante atividades físicas intensas e de longa duração, proporcionando benefícios imediatos.

+ELETRÓLITOS

Os eletrólitos desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e no aprimoramento da performance física. Esses minerais são responsáveis pelo transporte eficiente de água para as células, assegurando uma hidratação adequada, além de desempenharem um papel crucial na regulação das funções musculares e nervosas. Para alcançar o máximo desempenho nos treinos, compreender a importância dos eletrólitos e repô-los de maneira adequada é essencial.

ENERGIA E SABOR QUE
CABEM NO SEU BOLSO

Em busca de um aliado de desempenho que ofereça praticidade, eficiência e excelente custo-benefício? O +KM é a resposta ideal. Com seu design compacto, cabe facilmente no seu bolso, tornando-se um suplemento inovador perfeito para quem leva uma vida em constante movimento e não quer perder o ritmo.

A embalagem prática e portátil do +KM garante que você tenha acesso rápido a uma fonte de energia sempre que necessário. Se você sentir sinais de fadiga, fome ou precisar de um impulso de energia durante os treinos intensos, o +KM está pronto para ajudar. Basta abrir, consumir e experimentar uma melhoria quase imediata em seu desempenho. Desenvolvido para atender às demandas de atletas envolvidos em atividades de alta intensidade e longa duração, o +KM também é uma opção eficaz como pré-treino. Além disso, o sabor do +KM Açaí com Guaraná é simplesmente irresistível, estimulando seus sentidos e motivando você a dar o seu melhor em cada sessão de treino.

Em resumo, se você está em busca de um suplemento que una praticidade, eficácia e um sabor delicioso, o +KM é a escolha certa para elevar seu desempenho a outro nível. Não espere mais, sinta a diferença que o +KM pode fazer em seu desempenho hoje mesmo!

Garante energia necessária para
atividades físicas de alta intensidade.

MELHORA O DESEMPENHO
ESPORTIVO

REPÕE NUTRIENTES E FLUIDOS

CONFORTO GÁSTRICO

MELHORA ABSORÇÃO DE ÁGUA

COMO USAR ESSE PRODUTO?

Para potencializar seu desempenho durante o treinamento, sugerimos o consumo de 1 sachê do +KM a cada intervalo de 30 minutos de atividade física. No entanto, para uma dosagem personalizada, é altamente recomendável seguir as orientações de um profissional de saúde especializado.

CONTÉM: 40 gramas

OS RESPONSÁVEIS POR
AUMENTAR SUA PERFORMANCE

Com um total de 29g de carboidratos, o nosso +KM é uma poderosa fonte de energia, composta por maltodextrina, frutose e a altamente eficaz palatinose, extraída naturalmente da beterraba. Adicionalmente, é enriquecido com as vitaminas antioxidantes C e E, além de conter uma dose essencial de eletrólitos para otimizar ao máximo o seu desempenho.

INGREDIENTES

Maltodextrina, água purificada, frutose, palatinose™, citrato de sódio, fosfato monopotássico, cafeína, cloreto de sódio, aroma idêntico ao natural, acidulante ácido cítrico, ácido ascórbico, conservadores sorbato de potássio, benzoato de sódio e edulcorante sucralose.

Uma boa notícia para os alérgicos: nosso produto é livre de glúten!

Conheça a linha completa dos géis +KM.

Perguntas Frequentes

O +KM foi feito para atletas, amantes de esportes de endurance e qualquer pessoa que pratica alguma atividade física intensa e de longa duração.

Ideal para ser tomado durante a prática esportiva e em treinos intensos e de longa duração. Experimente o consumo a cada 30 minutos de exercício ou conforme indicação de profissional de saúde.

O +KM é um gel com carboidrato, vitaminas e eletrólitos que vai repor nutrientes e fluidos perdidos durante exercícios de longa duração e garantir mais energia. Recentemente lançamos a versão do Gel +KM cafeína, com 75mg de cafeína por sachê, e a versão do Gel +KM beta-alanina, com 300 mg de beta-alanina por sachê, ambos para otimizar a performance, aumentando o foco e adiando o início da fadiga.

Não. O +KM é feito para repor energia e nutrientes perdidos durante a prática de atividades físicas intensas ou de longa duração e não deve ser usado para substituir refeições.

O +KM é um alimento calórico rico em carboidratos. Se consumido em excesso ou de forma incorreta sem a prática de atividade física, pode engordar. Porém, caso o +KM seja consumido conforme orientação e de acordo com as necessidades e rotina de treinos e atividades físicas de cada indivíduo, não há risco de aumento do peso.

Palatinose é um carboidrato de fonte natural, extraído da beterraba, com baixo índice glicêmico e que fornece energia por um longo período graças a sua absorção gradativa pelo organismo.

É um aminoácido que aumenta a capacidade tamponante intracelular, com potencial efeito benéfico no exercício prolongado de alta intensidade e desempenho.

PESQUISAS CITADAS:

Fuchs CJ, Gonzalez JT, van Loon LJC. Fructose co-ingestion to increase carbohydrate availability in athletes. J Physiol. 2019 Jul;597(14):3549-3560. doi: 10.1113/JP277116. Epub 2019 Jul 2. PMID: 31166604; PMCID: PMC6852172.

Higgins M et al. Antioxidants and Exercise Performance: With a Focus on Vitamin E and C Supplementation. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020; 17(8452). https://doi.org/10.3390/ijerph17228452

Jeukendrup A. A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S25-33. doi: 10.1007/s40279-014-0148-z. PMID: 24791914; PMCID: PMC4008807.

Kawai K, Okuda Y, Chiba Y, Yamashita K. Palatinose as a potential parenteral nutrient: its metabolic effects and fate after oral and intravenous administration to dogs. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1986 Jun;32(3):297-306. doi: 10.3177/jnsv.32.297. PMID: 3093648.

Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.

Notbohm HL, Feuerbacher JF, Papendorf F, Friese N, Jacobs MW, Predel HG, Zacher J, Bloch W, Schumann M. Metabolic, hormonal and performance effects of isomaltulose ingestion before prolonged aerobic exercise: a double-blind, randomised, cross-over trial. J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 17;18(1):38. doi: 10.1186/s12970-021-00439-z. PMID: 34001166; PMCID: PMC8130436.

Veniamakis E, Kaplanis G, Voulgaris P, Nikolaidis PT. Effects of Sodium Intake on Health and Performance in Endurance and Ultra-Endurance Sports. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 19;19(6):3651. doi: 10.3390/ijerph19063651. PMID: 35329337; PMCID: PMC8955583.

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+KM AÇAÍ COM GUARANÁ

Gel de carboidrato com cafeína

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Emana448

PARA VOCÊ IR
MAIS LONGE

Para atletas focados em atingir seu melhor desempenho, a escolha de alimentos pré-treino faz toda a diferença. O desafio é encontrar uma nutrição que ofereça energia contínua sem causar desconforto estomacal. O Gel +KM é a solução ideal, formulado para impulsionar seu treino.

Durante exercícios intensos, perdemos nutrientes essenciais como o potássio, vital para a saúde de células, músculos e nervos. Repor esse mineral evita fadiga e cãibras, mantendo você no jogo.

Os carboidratos são essenciais no esporte, atuando como a fonte primária de energia que move atletas a superar obstáculos e atingir objetivos. Antes de uma sessão intensa ou competição, é crucial alimentar-se corretamente. O Gel +KM proporciona uma combinação perfeita de carboidratos e potássio, melhorando seu rendimento e recuperação. Potencialize sua performance esportiva com a nutrição certa e sinta a transformação em cada treino.

Para atletas como corredores, ciclistas, nadadores e maratonistas ou aqueles envolvidos em exercícios de alta intensidade e prolongados, o Gel +KM é a escolha estratégica. Criado especificamente para atender às demandas desses esportes, este gel é o combustível ideal para quem visa ultrapassar barreiras.

Buscando elevar sua performance e garantir a nutrição correta durante a atividade? Confie no Gel +KM. No mundo dos esportes de alta performance, cada componente importa. Potencialize seus resultados com o Gel +KM

ENERGIA IMEDIATA
EM FORMA DE GEL

+CARBOIDRATO

Para aqueles focados em aprimorar seus treinos, a combinação de Palatinose, frutose e maltodextrina é a chave para alcançar o próximo nível. Esse mix não só potencializa sua performance, como também assegura energia contínua durante todo o exercício. Torne sua rotina de treino ainda mais eficaz com essa poderosa combinação energética.

+ELETRÓLITOS

Eletrólitos são minerais-chave que impulsionam a saúde e a performance física. Eles lideram o transporte de água para as células, garantindo hidratação otimizada, e desempenham um papel central na regulação das funções musculares e neurais. Se busca máxima eficiência no treino, entender e repor eletrólitos é essencial.

+VITAMINAS

Descubra as vitaminas C e E, dois antioxidantes potentes essenciais para atletas e aficionados por fitness. Eles atuam diretamente no combate a moléculas nocivas, proporcionando proteção contra a fadiga muscular e assegurando um desempenho estável em atividades de alta intensidade. Se busca maximizar seu treino, a inclusão de vitaminas C e E é um passo crucial, não apenas para sustentar a resistência muscular, mas também para uma recuperação mais eficaz pós-exercício.

ENERGIA E SABOR QUE
CABEM NO SEU BOLSO

Em busca de um aliado de desempenho que ofereça praticidade, eficiência e ótimo custo-benefício? O +KM é a solução ideal. Com seu design compacto que cabe facilmente no bolso, este suplemento inovador é a escolha perfeita para quem está sempre em movimento e não quer perder o ritmo.

A embalagem prática e portátil do +KM garante que você tenha acesso rápido a uma fonte de energia sempre que precisar. Se sentir sinais de fadiga, fome ou necessitar de um impulso de energia durante seus treinos intensos, o +KM está pronto para ajudar. Basta abrir, consumir e experimentar uma melhoria quase imediata em seu desempenho.

Desenvolvido para atender às demandas de atletas envolvidos em atividades de alta intensidade e longa duração, o +KM também é uma opção eficaz como pré-treino. Além disso, o sabor do +KM Água de Coco é simplesmente irresistível, estimulando seus sentidos e incentivando você a dar o seu melhor a cada sessão de treino.

Em resumo, se você busca um suplemento que una praticidade, eficácia e um sabor delicioso, o +KM é a escolha certa para elevar seu desempenho a outro patamar. Não espere mais, sinta a diferença que o +KM pode fazer em seu desempenho hoje mesmo!

MELHORA O DESEMPENHO
ESPORTIVO

REPÕE NUTRIENTES E FLUIDOS

CONFORTO GÁSTRICO

MELHORA ABSORÇÃO DE ÁGUA

COMO USAR ESSE PRODUTO?

Para aprimorar seu desempenho durante o treinamento, recomendamos consumir 1 sachê do +KM a cada 30 minutos de atividade física. No entanto, para uma dosagem adaptada às suas necessidades individuais, é aconselhável seguir as orientações de um profissional de saúde especializado.

CONTÉM: 40 gramas

OS RESPONSÁVEIS POR
AUMENTAR SUA PERFORMANCE

Com 26g de carboidratos, nosso +KM é uma fonte de energia reforçada com maltodextrina, frutose e a altamente eficaz palatinose, derivada naturalmente da beterraba. Além disso, é enriquecido com as vitaminas antioxidantes C e E, juntamente com uma dose crucial de eletrólitos para maximizar seu desempenho.

INGREDIENTES

Maltodextrina, água purificada, frutose, palatinose™, citrato de sódio, beta alanina, fosfato monopotássico, cloreto de sódio, acidulante ácido cítrico, cloreto de sódio, aroma idêntico ao natural, ácido ascórbico, conservadores sorbato de potássio, benzoato de sódio e edulcorante sucralose.

Uma boa notícia para os alérgicos: nosso produto é livre de glúten!

Conheça a linha completa dos géis +KM.

Perguntas Frequentes

O +KM foi feito para atletas, amantes de esportes de endurance e qualquer pessoa que pratica alguma atividade física intensa e de longa duração.

Ideal para ser tomado durante a prática esportiva e em treinos intensos e de longa duração. Experimente o consumo a cada 30 minutos de exercício ou conforme indicação de profissional de saúde.

O +KM é um gel com carboidrato, vitaminas e eletrólitos que vai repor nutrientes e fluidos perdidos durante exercícios de longa duração e garantir mais energia. Recentemente lançamos a versão do Gel +KM cafeína, com 75mg de cafeína por sachê, e a versão do Gel +KM beta-alanina, com 300 mg de beta-alanina por sachê, ambos para otimizar a performance, aumentando o foco e adiando o início da fadiga.

Não. O +KM é feito para repor energia e nutrientes perdidos durante a prática de atividades físicas intensas ou de longa duração e não deve ser usado para substituir refeições.

O +KM é um alimento calórico rico em carboidratos. Se consumido em excesso ou de forma incorreta sem a prática de atividade física, pode engordar. Porém, caso o +KM seja consumido conforme orientação e de acordo com as necessidades e rotina de treinos e atividades físicas de cada indivíduo, não há risco de aumento do peso.

Palatinose é um carboidrato de fonte natural, extraído da beterraba, com baixo índice glicêmico e que fornece energia por um longo período graças a sua absorção gradativa pelo organismo.

É um aminoácido que aumenta a capacidade tamponante intracelular, com potencial efeito benéfico no exercício prolongado de alta intensidade e desempenho.

PESQUISAS CITADAS:

Fuchs CJ, Gonzalez JT, van Loon LJC. Fructose co-ingestion to increase carbohydrate availability in athletes. J Physiol. 2019 Jul;597(14):3549-3560. doi: 10.1113/JP277116. Epub 2019 Jul 2. PMID: 31166604; PMCID: PMC6852172.

Higgins M et al. Antioxidants and Exercise Performance: With a Focus on Vitamin E and C Supplementation. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020; 17(8452). https://doi.org/10.3390/ijerph17228452

Jeukendrup A. A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S25-33. doi: 10.1007/s40279-014-0148-z. PMID: 24791914; PMCID: PMC4008807.

Kawai K, Okuda Y, Chiba Y, Yamashita K. Palatinose as a potential parenteral nutrient: its metabolic effects and fate after oral and intravenous administration to dogs. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1986 Jun;32(3):297-306. doi: 10.3177/jnsv.32.297. PMID: 3093648.

Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.

Notbohm HL, Feuerbacher JF, Papendorf F, Friese N, Jacobs MW, Predel HG, Zacher J, Bloch W, Schumann M. Metabolic, hormonal and performance effects of isomaltulose ingestion before prolonged aerobic exercise: a double-blind, randomised, cross-over trial. J Int Soc Sports Nutr. 2021 May 17;18(1):38. doi: 10.1186/s12970-021-00439-z. PMID: 34001166; PMCID: PMC8130436.

Veniamakis E, Kaplanis G, Voulgaris P, Nikolaidis PT. Effects of Sodium Intake on Health and Performance in Endurance and Ultra-Endurance Sports. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 19;19(6):3651. doi: 10.3390/ijerph19063651. PMID: 35329337; PMCID: PMC8955583.

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+KM CARAMELO SALGADO

Gel de carboidrato com beta-alanina

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Emana440

O QUE É A
MELATONINA?

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente no cérebro humano, que auxilia no relógio biológico.

Essa substância pode ser encontrada em pequenas concentrações em alimentos como morango, abacaxi, azeitonas e outros produtos alimentícios.

A melatonina também pode ser produzida sinteticamente.

MELATONINA
EM GOMA.

A Gummy de melatonina da Emana foi desenvolvida para te proporcionar uma nova experiência.

Com um delicioso sabor de maracujá e consistência macia, ela é desenvolvida sem uso de corantes e conservantes artificiais, com apenas 5 calorias por unidade, sem açúcares e vegana.

Ter um sono de qualidade é essencial para o
funcionamento geral do corpo e a manutenção da saúde.

DICAS PARA UMA
ROTINA SAUDÁVEL!

Estabeleça horários regulares para dormir e acordar.
Crie um ambiente agradável e aconchegante para dormir.
Evite telas pelo menos 1 hora antes de dormir.
Adicione uma Gummy de Melatonina Emana a essa rotina.

SUGESTÃO DE USO

Consumir uma unidade ao dia antes de dormir.

CONHEÇA O PRODUTO

Suplemento alimentar em goma, zero açúcar
e com adição de melatonina. Cada goma contém
apenas 5 calorias, sem adição de aroma e corantes artificiais.

CONTÉM: 60 GOMAS

INGREDIENTES

Água, concentrados de maçã e limão, melatonina, edulcorante naturais x arope de maltitol e maltitol, gelificante pectina, acidulante ácido cítrico,
regulador de acidez citrato de sódio, aromatizante, glaceante cera de carnaúba.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. ESTE PRODUTO PODE TER EFEITO LAXATIVO

PESQUISAS CITADAS:

Associação Brasileiro do Sono. Revista SONO, edição 27, julho-agosto-setembro de 2021. Disponível em:

Claustrat B, Leston J. Melatonin: Physiological effects in humans. Neurochirurgie. 2015 Apr-Jun;61(2-3):77-84. doi: 10.1016/j.neuchi.2015.03.002. Epub 2015 Apr 20. PMID: 25908646.

Mason GM, Lokhandwala S, Riggins T, Spencer RMC. Sleep and human cognitive development. Sleep Med Rev. 2021 Jun;57:101472. doi: 10.1016/j.smrv.2021.101472. Epub 2021 Mar 13. PMID: 33827030; PMCID: PMC8164994.

Murillo-Rodriguez E, Arias-Carrion O, Zavala-Garcia A, Sarro-Ramirez A, Huitron-Resendiz S, Arankowsky-Sandoval G. Basic sleep mechanisms: an integrative review. Cent Nerv Syst Agents Med Chem. 2012 Mar;12(1):38-54. doi: 10.2174/187152412800229107. PMID: 22524274.

Irwin MR. Why sleep is important for health: a psychoneuroimmunology perspective. Annu Rev Psychol. 2015 Jan 3;66:143-72. doi: 10.1146/annurev-psych-010213-115205. Epub 2014 Jul 21. PMID: 25061767; PMCID: PMC4961463.

Irwin MR, Opp MR. Sleep Health: Reciprocal Regulation of Sleep and Innate Immunity. Neuropsychopharmacology. 2017 Jan;42(1):129-155. doi: 10.1038/npp.2016.148. Epub 2016 Aug 11. PMID: 27510422; PMCID: PMC5143488.

Tordjman S, Chokron S, Delorme R, Charrier A, Bellissant E, Jaafari N, Fougerou C. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017 Apr;15(3):434-443. doi: 10.2174/1570159X14666161228122115. PMID: 28503116; PMCID: PMC5405617.

Taheri S, Lin L, Austin D, Young T, Mignot E. Short sleep duration is associated with reduced leptin, elevated ghrelin, and increased body mass index. PLoS Med. 2004 Dec;1(3):e62. doi: 10.1371/journal.pmed.0010062. Epub 2004 Dec 7. PMID: 15602591; PMCID: PMC535701.

Alhola P, Polo-Kantola P. Sleep deprivation: Impact on cognitive performance. Neuropsychiatr Dis Treat. 2007;3(5):553-567. Covassin N, Singh P. Sleep Duration and Cardiovascular Disease Risk: Epidemiologic and Experimental Evidence. Sleep Med Clin. 2016;11(1):81-89. doi:10.1016/j.jsmc.2015.10.007

https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/noticias-anvisa/202 1/anvisa-autoriza-a-melatonina-na-forma-de-suplemento-ali mentar

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MELATONINA

Em goma

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Emana438

POR QUE TOMAR O
VINAGRE DE MAÇÃ?

Você deve conhecer o vinagre de maçã usado na culinária em várias receitas do dia a dia.

O que você talvez não soubesse é que seu uso vai muito além, podendo ser usado como um “remédio caseiro” com vários benefícios para nosso organismo.

Pode ser usado no tratamento de dores na garganta, desconforto abdominal, limpeza da pele e cabelo e muito mais.

Tudo isso com a praticidade que a Emana agrega com essa versão em goma de vinagre de maçã para você tomar.

OS BENEFÍCIOS
PARA A SAÚDE.

Os principais benefícios do vinagre de maçã estão nas suas qualidades medicinais que promovem bem-estar e saúde de maneira geral.

Age no organismo principalmente na microbiota intestinal e na saúde digestiva como um todo.

FIQUE LIVRE DA MÁ DIGESTÃO!

Outro aspecto importante do vinagre de maçã é sua função prebiótica.

Os prebióticos são importantes para regular a saúde da flora intestinal melhorando a sua digestão.

Além disso, o suplemento de vinagre de maçã é rico em fibras que melhora o funcionamento intestinal, livrando do desconforto abdominal e a má digestão.

CUIDADO PARA
A SUA PELE.

Os benefícios do suplemento de vinagre de maçã não ficam só no trato digestivo, pois tem efeitos também no aspecto da pele.

Com propriedades antioxidantes e polifenóis, combate também os radicais livres.

Em conjunto a isso temos os ácidos acético, cítrico e lático combatem a bactéria que causa acnes.

TENHA UM EXCELENTE
ALIADO NO EMAGRECIMENTO.

O consumo de vinagre de maçã na dieta promove maior sensação de saciedade, que segundo estudos, contribui para redução do peso.

Um desses estudos mostrou que o consumo diário de 30 ml de suplemento de vinagre de maçã por 12 semanas ajudou na eliminação de 1,2 kg a 1,7 kg no peso dos participantes.

Outro estudo mostrou que o consumo diário de
vinagre de maçã levou à redução da gordura
abdominal.

O processo de perda ou manutenção de peso
devem ser encarado como consequência de um
conjunto de hábitos saudáveis.

MELHORA NA DIGESTÃO

CONTROLE DO PESO

CONTROLE DO COLESTEROL

CONTROLE DA GLICEMIA

O VINAGRE DE MAÇÃ EM GOMA.

Já pensou ter a praticidade de consumir o vinagre de maçã mesmo na correria do dia a dia? É isso que as gomas de vinagre de maçã da Emana vão fazer por você.

É uma bala de goma saborosíssima, zero açúcar, sem corantes e artificiais e totalmente livre de conservantes.

Tudo isso com um delicioso sabor de maçã sem a presença forte do vinagre para você ter saciedade com uma bala gostosa de comer, com a praticidade de poder levar na bolsa.

CONTÉM: 60 GOMAS

SUGESTÃO DE USO

Consumir de 2 gomas antes do café da manha e do almoço.

CONHEÇA O PRODUTO

Suplemento alimentar em goma, zero açúcar com vinagre
de maçã. Cada goma contém apenas 5 calorias, sem
adição de aroma e corantes artificiais.

INGREDIENTES

Vinagre de maçã, água, concentrados de cenoura e groselha negra, edulcorantes naturais xarope de maltitol e maltitol, gelificante pectina, acidulante ácido cítrico, regulador de acidez citrato de sódio, aromatizantes, glaceante cera de carnaúba. NÃO CONTÉM QUANTIDADE SIGNIFICATIVAS DE PROTEÍNA, GORDURAS TOTAIS, GORDURAS SATURADAS, GORDURAS TRANS E FIBRA ALIMENTAR. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ESTE PRODUTO PODE TER EFEITO LAXATIVO. Conservar este produto em temperatura ambiente ao abrigo da luz, calor e umidade.

Perguntas Frequentes

O vinagre de maçã é um alimento fermentado muito conhecido e usado na culinária. Também é um remédio caseiro popular usado há séculos na medicina para tratar dores de garganta, desconfortos estomacais ou para melhorar o aspecto da pele e do cabelo.

Os principais benefícios do vinagre de maçã para o organismo estão associados a saúde digestiva e microbiota. O vinagre de maçã é considerado um prebiótico, importante para a saúde geral do intestino e para melhorar as funções do sistema digestivo. Ele também ajuda na redução de peso e na sensação de saciedade, além de possuir propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

A sugestão de uso é consumir 2 gomas de 2 a 3 vezes ao dia em jejum ou entre as refeições.

Há estudos que relacionam o consumo de vinagre de maçã com a redução de peso e a sensação de saciedade. Porém, o processo de perda ou manutenção de peso deve sempre estar associado a um conjunto de hábitos saudáveis.

PESQUISAS CITADAS:

Fushimi T, Suruga K, Oshima Y, Fukiharu M, Tsukamoto Y, Goda T. Dietary acetic acid reduces serum cholesterol and triacylglycerols in rats fed a cholesterol-rich diet. Br J Nutr. 2006 May;95(5):916-24. doi: 10.1079/bjn20061740. PMID: 16611381.

Yagnik D, Serafin V, J Shah A. Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Sci Rep. 2018 Jan 29;8(1):1732. doi: 10.1038/s41598-017-18618-x. PMID: 29379012; PMCID: PMC5788933.

Tomoo KONDO, Mikiya KISHI, Takashi FUSHIMI, Shinobu UGAJIN & Takayuki KAGA (2009) Vinegar Intake Reduces Body Weight, Body Fat Mass, and Serum Triglyceride Levels in Obese Japanese Subjects, Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 73:8, 1837-1843, DOI: 10.1271/bbb.90231

Johnston CS, Kim CM, Buller AJ. Vinegar improves insulin sensitivity to a high-carbohydrate meal in subjects with insulin resistance or type 2 diabetes. Diabetes Care. 2004 Jan;27(1):281-2. doi: 10.2337/diacare.27.1.281. PMID: 14694010.

Petsiou EI, Mitrou PI, Raptis SA, Dimitriadis GD. Effect and mechanisms of action of vinegar on glucose metabolism, lipid profile, and body weight. Nutr Rev. 2014 Oct;72(10):651-61. doi: 10.1111/nure.12125. Epub 2014 Aug 28. PMID: 25168916.

Ho CW, Lazim AM, Fazry S, Zaki UKHH, Lim SJ. Varieties, production, composition and health benefits of vinegars: A review. Food Chem. 2017 Apr 15;221:1621-1630. doi: 10.1016/j.foodchem.2016.10.128. Epub 2016 Oct 31. PMID: 27979138.

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VINAGRE DE MAÇÃ

Auxilia no emagrecimento

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Emana434

PROTEÍNA EXTRA
PARA VEGANOS!

Os veganos são sempre questionados sobre o
consumo de proteínas. Isso porque é mais fácil
consumir esse nutriente através da proteína
animal, como carnes, leites e ovos.

Por isso, a EMANA pensou numa forma de adaptar
a dieta vegana com um SHAKE PROTEITO delicioso.

A suplementação é uma das melhores alternativas
para o consumo diário adequado de proteína.

O SHAKE PROTEICO é saboroso, sem glúten, sem
lactose e à base de ingredientes vegetais

Com alto teor proteico, o SHAKE VEGETAL com leite
de aveia tráz um sabor incrível e uma textura cremosa.

SAUDÁVEL, NUTRITIVO
E DELICIOSO!

O SHAKE PROTEICO Vegetal é feito com uma
combinação exclusiva de dois super nutrientes:
a proteína isolada da ervilha e o leite de aveia.

O resultado é um alimento com sabor delicioso,
alto valor biológico e nutritivo que garante
saciedade e um aporte extra de proteína.

Há pesquisas que comprovam o aumento de
massa muscular a partir do consumo da
proteína da ervilha.

Além disso, os pesquisadores reforçam que os
ganhos musculares foram semelhantes aos de
pessoas que consomem proteína de soro de
leite, a famosa Whey Protein.

IMPORTÂNCIA DA PROTEINA
PARA A SUA SAÚDE

As proteínas, além de auxiliarem na formação e fortalecimento de músculos e ossos, elas produzem hormônios, neurotransmissores e enzimas.

Além disso, é importante ficar atento ao consumo de proteínas durante todas as fases da vida, independente se você pratica atividade física regularmente ou não.

Na infância, a proteína vai ajudar no desenvolvimento de toda a estrutura fisiológica da criança, não somente

contribuindo para o fortalecimento de ossos e músculos, mas exercendo um papel importante no sistema nervoso.

Na fase adulta, a proteína é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo e fortalecer a imunidade.

Na terceira idade, a suplementação de proteína é essencial para evitar a perda de musculatura e massa óssea e preservar artérias, cartilagens e articulações.

Alimento rico em fibras, facilita a digestão e
contribui para o bom funcionamento do intestino.

VEGANO

FORTALECE OS OSSOS

FORMAÇÃO DE MÚSCULOS

SEM LACTOSE

EXPERIMENTE
NOVAS RECEITAS.

O SHAKE PROTEICO Vegetal é saudável e prático. Perfeito para ser adicionado em qualquer receita. Esperimente uma nova experiência deliciosa e nutritiva.

Adoçado naturalmente com stevia, o Shake proporciona uma leveza no sabor que vai te surpreender.

Confira nosso canal no Youtube e aprenda deliciosas receitas.

www.youtube.com/@souemana

COMO USAR ESSE PRODUTO?

Tomar 1 dose antes da atividade física
ou a qualquer momento do dia para saciar a fome.

OS RESPONSÁVEIS POR
AUMENTAR SUA PERFORMANCE

A proteína de ervilha é reconhecida como uma excelente fonte de aminoácidos considerados importantes para o bom funcionamento do organismo. Ideal para complementar à alimentação de vegetarianos, veganos e os flexitarians, pessoas que estão em busca de reduzir o consumo de alimentos de origem animal e precisam de proteína extra.

INGREDIENTES

Proteína Isolada da Ervilha, Leite de Aveia, Cacau, Espessante Goma Xantana, Aromatizantes e Edulcorante Estévia.Estévia.
ALÉRGICOS: NÃO CONTÉM LACTOSE, NÃO CONTÉM GLUTEM.

CONTÉM: 20 PORÇÕES

CONHEÇA A LINHA DE PROTEÍNAS DA EMANA.

Perguntas Frequentes

Sim, o Shake Proteico Vegetal foi produzido especialmente para suprir as necessidades da dieta vegana. É um alimento sem glúten, sem lactose e à base de ingredientes vegetais.

Utilizamos uma combinação da proteína isolada da ervilha e o leite vegetal de aveia. O resultado é um alimento com sabor delicioso, alto valor biológico e nutritivo que garante saciedade e um aporte extra de proteína.

São 12g de proteína na porção. Além de um excelente perfil de aminoácidos.

Você pode misturar uma medida com água e tomar entre as refeições ou no pós-treino. Se preferir, pode adicionar o shake na sua receita líquida ou sólida preferida.

Os dois são alimentos ricos em proteína, o que muda é a fonte protéica utilizada. No caso do Shake, são usados a proteína isolada da ervilha e o leite vegetal de aveia. É um alimento vegano, sem glúten e sem lactose. Já a Whey é a proteína extraída do soro do leite, portanto de um alimento de origem animal.

A proteína é fundamental para o corpo humano em todas as fases da vida. Ela auxilia na formação e fortalecimento de músculos e ossos, garante o bom funcionamento do organismo e do sistema imune.

PESQUISAS CITADAS:

RASANE Prasad; JHA Alok et al. Nutritional advantages of oats and opportunities for its processing as value added foods - a review. Journal of Food Science and Technology. 52. 2; 662–675, 2015.

SIMA Petr; VANNUCCI Luca et al. β-glucans and cholesterol (Review). International Journal of Molecular Medicine. 41. 4; 1799-1808, 2018.

MENG Xiao; LI Ya et al. Dietary Sources and Bioactivities of Melatonin. Nutrients. 9. 4; 1-64, 2017.

Nieman DC, Zwetsloot KA, Simonson AJ, Hoyle AT, Wang X, Nelson HK, Lefranc-Millot C, Guérin-Deremaux L. Effects of Whey and Pea Protein Supplementation on Post-Eccentric Exercise Muscle Damage: A Randomized Trial. Nutrients. 2020 Aug 9;12(8):2382. doi: 10.3390/nu12082382. PMID: 32784847; PMCID: PMC7468723.

Lu ZX, He JF, Zhang YC, Bing DJ. Composition, physicochemical properties of pea protein and its application in functional foods. Crit Rev Food Sci Nutr. 2020;60(15):2593-2605. doi: 10.1080/10408398.2019.1651248. Epub 2019 Aug 20. PMID: 31429319.

Müller P. Vegan Diet in Young Children. Nestle Nutr Inst Workshop Ser. 2020;93:103-110. doi: 10.1159/000503348. Epub 2020 Jan 28. PMID: 31991425.

Rogerson D. Vegan diets: practical advice for athletes and exercisers. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Sep 13;14:36. doi: 10.1186/s12970-017-0192-9. PMID: 28924423; PMCID: PMC5598028.

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